Chúng ta đều đã quen thuộc với các quy tắc an toàn không thể thiếu trong cuộc sống của mình. Tuy nhiên, khi mà phải đối mặt với một tình huống bất ngờ khiến chúng ta cảm thấy bối rối mà không nghĩ ra là nó rất đơn giản để phòng tránh.

Sau đây xin giới thiệu cho các bạn một vài điều đơn giản sẽ có ích cho bạn khi gặp phải những tình huống bất ngờ để không gây ra những mất mát đáng tiếc.

1. Không dùng điện thoại di động khi đang đi bộ

Các chuyên gia tư vấn an toàn và sức khỏe khuyên rằng bạn không nên dùng điện thoại di động khi đang đi bộ. Nó sẽ làm bộ não của bạn chú ý mà không để ý đến các tình huống xung quanh. Bộ não của bạn sẽ không nhận thức được những nguy hiểm, rủ ro có thể xảy ra với bạn. Chẳng hạn như có một chiếc ô tô đang mất lái và nó hướng tới phía của bạn, bạn sẽ không thể biết được điều gì đang xảy ra.

2. Loại bỏ các điểm mù khi lái ô tô bằng cách điều chỉnh gương xe trước khi di chuyển

Điều chỉnh gương chiếu hậu như một cách để giúp bạn nhìn thấy những vị trí mà không thể nhìn thấy quanh các cạnh ô tô của bạn. Việc điều chỉnh này sẽ giúp bạn loại bỏ bất kỳ điểm mù hai bên của xe ô tô.

Điều chỉnh vị trí gương chiếu hậu thích hợp giúp bạn luôn có thể nhìn thấy chiếc xe nào ở phía sau chuẩn bị đi lên phía trước xe bạn. Để đảm bảo sự chính xác khi điều chỉnh gương chiếu hậu, bạn hãy làm điều đó trực tiếp từ chỗ ngồi của lái xe bạn nhé.

3. Ngăn chặn nguy cơ bị nghẹt thở bằng phương pháp giật bụng (Heimlich maneuver)

Nghẹt thở thường xảy ra khi bạn bị mắc vật gì đó trong họng. Trong trường hợp này bạn nên thực hiện phương pháp đẩy bụng. Để thực hiện giật bụng với người khác, bạn cần đứng ra đằng sau người đó, đặt bàn tay của bạn trên vị trí rốn của người đó.

Hai bàn tay bạn phải giữ thật chặt, giật mạnh theo hướng lên trên như đang nhấc người đó lên trên vậy. Lặp đi lặp lại cho đến khi thứ trong họng người bệnh văng ra, thường thì nhiều nhất là 5 lần.

Nếu hành động trên không có hiệu quả, bạn hãy đặt người đó lên một mặt phẳng ngang cố định như bàn, ghế hay lan can rồi đặt tay lên phần rốn, giật mạnh vào bụng của họ. Lặp đi lặp lại cho đến khi vật làm nghẹt bị khạc ra.

4. Luôn mang theo thuốc chống dị ứng

Có thể bạn sẽ không biết khi nào thì một phản ứng diễn ra với bạn, khi ăn thức ăn không hợp hoặc khi mặc quần áo cũng có thể gây dị ứng cho da. Vì thế bạn hãy luôn mang theo thuốc chống dị ứng nhé.

Điều này không chỉ tốt với bạn mà còn những người đi cùng bạn nữa. Đặc biệt là trong những buổi cắm trại hay đi chơi xa thì mang theo thuốc trị dị ứng là rất cần thiết đó nhé.

5. Hãy nhớ rằng sự chịu đựng của cơ thể bạn là có giới hạn

Như nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự chịu đựng của cơ thể mỗi người là có hạn, hiếm ai không cần ăn uống hay hít thở mà vẫn khỏe mạnh được. Bạn hãy luôn ghi nhớ 3 nguyên tắc sau đây:

  • Một người bình thường không thể sống quá 3 phút trong điều kiện không có không khí.
  • Con người không thể sống quá 3 giờ khi ở ngoài thời tiết khắc nghiệt
  • Con người không thể sống quá 3 ngày mà không có nước
  • Con người không thể sống quá 3 tuần nếu nhịn đói

6. Không đổ nước vào chảo dầu đang sôi

Nhân viên cứu hỏa đã cảnh báo tất cả mọi người không được sử dụng nước để cố gắng dập tắt ngọn lửa bùng cháy phía trên chảo dầu đang sôi khi chúng chứa chất béo hoặc dầu. Do nước nặng hơn dầu nên nó sẽ ngay lập tức chìm xuống phần dưới cùng của chảo và bắt đầu bốc hơi, sẽ làm cho ngọn lửa cháy mạnh hơn nữa.

Trong trường hợp này bạn nên phủ lên chảo dầu một tấm vải dày, nhanh chóng tắt bếp ga hay ngắt nguồn điện. Ngoài ra bạn có thể sử dụng bình chữa cháy trong trường hợp này.

7. Không được tháo dao hoặc vật sắc nhọn ra khỏi vết thương sớm

Các chuyên gia y tế khuyến cáo rằng, trong mọi trường hợp khi bị thương bằng các vật nhọn đâm vào, bạn không nên tháo chúng ra khỏi vết thương ngay lúc đó. Vì con dao hay những vật nhọn này tạm thời có thể giúp bạn cầm máu. Những gì bạn cần làm là hãy cố gắng cầm máu và gọi sự cứu trợ từ các nhân viên y tế.

8. Lưu ý trong thời gian máy bay cất cánh và hạ cánh

Theo các nhà nghiên cứu, 80% các tai nạn máy bay xảy ra trong những khoảng thời gian cụ thể. Bạn hãy cẩn thận trong 3 phút đầu tiên khi máy bay cất cánh và 8 phút sau khi máy bay hạ cánh nhé. Cách tốt nhất để đối phó với việc này là bạn hãy luôn cẩn thận, đề cao cảnh giác trong những thời khắc này.

9. Khi đang ở trong đám cháy

Nếu bạn không may mắc kẹt trong một đám cháy, hãy cố gắng giữ khoảng cách của bạn với mặt đất càng gần càng tốt. Các chất độc như CO2, CO, amoniac, axit hữu cơ… hay khói thường bay lơ lửng trên cao. Vậy nên bạn đừng ngần ngại mà hãy lấy một tấm khăn ướt để bịt mũi và bò dưới nền đất để thoát ra khỏi đám cháy nhé.

10. Luôn mang theo giấy tờ tùy thân bên người

Hãy đảm bảo là bạn luôn mang theo chứng minh thư nhân dân, name card trên người của bạn. Hoặc những tài liệu bao gồm thông tin y tế như loại máu, phản ứng dị ứng… Bằng cách này, nếu có điều gì bất ngờ xảy ra, ngay cả một người lạ hoàn toàn sẽ có thể hỗ trợ bạn nhanh chóng và hiệu quả. Đừng quên mang theo một danh sách các địa chỉ liên lạc cá nhân gồm số điện thoại của những người mà cần phải được báo ngay trong trường hợp khẩn cấp đó nhé.

Hi vọng với những điều nhắc nhở nho nhỏ trên sẽ giúp ích cho bạn. Hãy cố gắng ghi nhớ những điều trên bạn nhé!

Theo brightside

Hoàng Kỳ

Xem thêm:

Chuyên mục Sức khỏe, thời báo Đại Kỷ Nguyên nỗ lực mang đến cho bạn đọc những thông tin chính xác và bổ ích nhất. Tuy nhiên khoa học về thân thể người thật rộng lớn và còn nhiều điều y học chưa nhận thức đến được, do đó, các bài viết tại đây chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi việc chẩn đoán, điều trị bệnh hay các tình trạng sức khỏe và làm đẹp cần phải có ý kiến các chuyên gia y tế được cấp phép.

Từ Khóa: