giảm cân

Liệu pháp tự nhiên 29/04/17, 08:53

Ngoài việc là gia vị rất quen thuộc trong tủ bếp của mọi nhà ta, nhưng giấm còn giúp bạn xử lý nhiều vấn đề khác, từ say xe, giảm béo cho đến giải độc gan... Cùng với rượu, giấm là một chất lên men tự nhiên đã được cha ông ...

Liệu pháp tự nhiên 12/04/17, 17:50

Hàng triệu người mắc phải vấn đề tăng cân vùng bụng, ăn vào khó tiêu, đau đầu mỏi mệt và nhiều bệnh khó chịu khác. Truy ngược lại, thì nguyên nhân chủ yếu là do đường tiêu hóa bị nhiễm độc, tích tụ thời gian lâu, ngấm trở lại máu ...

Liệu pháp tự nhiên 11/04/17, 16:23

Mướp đắng tuy có vị đắng nhưng đối với ăn quen bạn sẽ thấy đây là món rất hấp dẫn. Ngoài ra mướp đắng còn là món ăn bổ dưỡng, có thể dùng hàng ngày. Theo Đông y, mướp đắng có vị đắng, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, sáng mắt, ...

Liệu pháp tự nhiên 29/03/17, 14:43

Nhiều người đã biết đến chuối xanh qua bài thuốc trị hắc lào, tiêu chảy trong dân gian. Nhưng thực ra chuối xanh còn rất nhiều ích lợi khác: giảm cân, chống ung thư, ổn định đường huyết, điều hòa cảm xúc... Khác với chuối chín chứa nhiều đường, chuối xanh rất ...

Liệu pháp tự nhiên 09/03/17, 14:57

Để có thể tham gia đóng phim Dreamgirls, cô ca sĩ da màu nổi tiếng Beyonce đã phải giảm cân cấp tốc: 9kg trong 2 tuần. Công thức giảm cân mà cô áp dụng rất đơn giản, hiệu quả mà không khiến cơ thể mệt mỏi vì kiêng khem và ...

Liệu pháp tự nhiên 14/02/17, 10:01

Ngày 6 tháng 8 năm 1945, quả bom nguyên tử mang tên "Little Boy" đã được thả xuống thành phố Hiroshima, Nhật Bản khiến hơn 140.000 người thiệt mạng. Những năm sau đó, những người sống sót sau khi quả bom được thả xuống đều lần lượt chết vì bệnh máu ...

Liệu pháp tự nhiên 09/02/17, 10:08

Lợi ích của dầu dừa từ xa xưa đã được mọi người biết tới. Nhưng bạn có biết nếu sử dụng đúng cách, dầu dừa thậm chí còn có thể khiến cơm tốt cho sức khỏe hơn nữa? Theo trang Healthy and natural world, gạo là một loại hạt có chỉ ...

Đời sống 08/02/17, 06:34

Chứng béo phì mang lại rất nhiều hệ lụy tiêu cực không chỉ về sức khỏe mà cả về tinh thần cho người bệnh. Mong rằng câu chuyện về hành trình thay đổi đầy nghị lực của cô gái Tanya Rybakova dưới đây sẽ tiếp thêm động lực cho những ai ...

Bệnh & Thuốc 02/02/17, 10:02

Nhắc đến Steve Jobs của Apple thì có lẽ nhiều người biết hơn là nói đến ung thư tuyến tụy, nhưng đây chính là căn bệnh nhanh chóng cướp đi sinh lực rồi tính mệnh của vị CEO lừng danh này. Do vậy nhận ra được những dấu diệu đầu ...

Sức khoẻ 24/01/17, 09:56

Đối với những người không thích vận động mạnh, lại muốn giảm cân mà nói, đi bộ là một lựa chọn thay thế rất thích hợp, có rất nhiều các nghiên cứu đã phát hiện, ngoài việc có thể giúp giảm cân, đi bộ còn hỗ trợ giúp tim mạch ...

Liệu pháp tự nhiên 10/01/17, 07:43

Nhiều nghiên cứu cho thấy lá ổi trong vườn nhà có thể giúp bạn giải quyết được nhiều vấn đề bệnh tật một cách nhẹ nhàng. Đơn giãn dễ làm, bạn hãy thử xem. Ổi là một trong những loại quả có chứa hàm lượng vitamin cao nhất. Ổi không những ...

Liệu pháp tự nhiên 06/01/17, 16:54

Ai cũng biết giảm cân bằng chuối cực kỳ hiệu quả, nhưng điều quan trọng là ăn như thế nào sao cho vẫn đảm bảo dinh dưỡng và không bị đói. Mời các bạn đọc bài sau để hiểu rõ thêm. Vì sao chuối có thể giảm cân? Do chuối giúp đẩy ...

Sức khoẻ 05/01/17, 06:28

Từ lâu, mật ong và quế đã được xem như món quà tuyệt vời do thiên nhiên ban tặng, là vị thuốc quý tốt cho sức khỏe. Khi kết hợp với nhau, hai nguyên liệu này còn mang lại hiệu quả gấp đôi trong việc phòng chống một số bệnh ...

Đời sống 26/12/16, 17:43

Bạn thường nghĩ ăn nhiều là nguyên nhân khiến bạn tăng cân? Nhưng sau khi đọc bài viết dưới đây, bạn sẽ 'giật mình' khi nhận ra chỉ 'suy nghĩ' thôi cũng khiến cân nặng của bạn tăng lên đáng kể. Một nghiên cứu của đại học Florida State đã tiết ...

Sức khoẻ 15/12/16, 04:20

Không chỉ giúp tiêu độc, hỗ trợ đường tiêu hóa, trị viếm loét dạ dày, nghệ còn là một dược liệu giúp dưỡng da, giảm cân hiệu quả. Theo Đông y, nghệ vàng vị đắng, cay, thơm, hắc, tính ấm, làm thông kinh, chỉ thống, tiêu mủ, kích thích lên da ...

Sức khoẻ 03/11/16, 10:34

Làm sao có thể giảm cân nếu không hiểu biết về cơ chế trao đổi chất của cơ thể, cũng như các cơ quan trong cơ thể tham gia vào quá trình trao đổi chất. Nhận diện được chúng, sẽ giúp bạn đốt hiệu quả đám mỡ “cứng đầu”. Có 5 ...

Sức khoẻ 24/10/16, 07:53

Bạn sẽ cảm thấy thật may mắn vì 11 phương pháp giảm cân kỳ cục này không trở thành xu hướng hiện nay,chúng vô lý một cách "siêu việt". Để có một thân hình mảnh mai mà đánh đổi cả sức khỏe thì thật không đáng, nhất là khi đi theo ...

Liệu pháp tự nhiên 07/10/16, 08:43

Bạn từng nghe rất nhiều về thanh lọc cơ thể hay giảm cân bằng chế độ ăn detox, nhưng hãy cẩn thận và tìm hiểu kĩ trước khi bắt đầu. Chế độ ăn detox là gì? Các chế độ ăn detox thường được giới thiệu như là một cách để loại bỏ ...

Đời sống 19/09/16, 10:42

Dù sinh thiếu 5 tuần tuổi, nhưng từ khi sinh ra, Jacob Miller đã là một em bé khổng lồ. Theo tính toán của các bác sĩ, nếu sinh đầy tháng, Jacob sẽ nặng tới gần 5 cân rưỡi, trong khi một em bé mới sinh trung bình chỉ nặng xấp ...

Liệu pháp tự nhiên 26/08/16, 07:09

Một số thực phẩm có thể làm tăng tốc quá trình đốt cháy các calo, cắt những cơn thèm ăn hoặc cả hai. Điều này đạt được nhờ protein, chất xơ, cũng như nhiều chất khác được tìm thấy trong tự nhiên ở nhiều loại thực phẩm. Dưới đây là 10 loại ...

Sức khoẻ 25/08/16, 08:07

Sự tiện nghi và tiện lợi của xã hội hiện đại với đủ các loại món ăn ẩm thực hấp dẫn, vì vậy rất khó để khiến một người có thể giảm cân thành công. Nhưng một người đàn ông tại Hoa Kỳ gần đây đã sử dụng một cách ...

Sức khoẻ 23/08/16, 11:08

Với mùi thơm đặc trưng, vị chua, giòn khá dễ ăn nên quả cóc đã trở thành món ăn quen thuộc của nhiều chị em phụ nữ. Tuy nhiên không chỉ có vậy, quả cóc có rất nhiều lợi ích mà hẳn khi xem xong, nhiều người trong chúng ta sẽ ...

Liệu pháp tự nhiên 18/08/16, 10:17

Một số người mập sau một thời gian tích cực giảm cân phát hiện ra rằng, dù có cố giảm cân thế nào cũng không xuống nổi, ngược lại cân nặng lại càng ngày càng tăng lên, thực sự nguyên nhân là do sự tích nước trong cơ thể họ ...

Đời sống 16/08/16, 10:44

Vừa qua, bác sĩ nổi tiếng người Nhật Masashi Kawamura đã giới thiệu “phương pháp 3 ngày đi bộ bụng nhỏ gọn”, theo đó người tập có thể giảm cân một cách khá dễ dàng chỉ nhờ đi bộ đúng cách.  Để có một thân hình cân đối, nhiều người đã chọn ...