Thiền định
5 thói quen sống khỏe dành tặng cho nam giới
Nam giới có đặc thù sinh lý, đồng thời có lối sinh hoạt khác nữ giới nên những vấn đề bệnh tật mắc phải cũng không giống nhau. Vậy nên nếu bạn thuộc phái nam và muốn có một cuộc sống khỏe mạnh, trường thọ thì hãy lưu tâm đến ...
Trải nghiệm thần kỳ: Thiền định giúp nhà sư Tây tạng tự trị khỏi bệnh hoại tử mà không phải cưa chân
Một nhà sư Tây tạng đã tự trị khỏi bệnh hoại tử nhờ thiền định mỗi ngày thay vì phải cưa chân theo tư vấn bác sĩ, điều kỳ diệu mà y học Đông Tây không thể nào làm nổi. Thiền định đã được chứng minh có tác dụng tuyệt vời ...
Não bộ vẫn có thể trẻ ra khi bạn già hơn, đâu là bí quyết?
Các tế bào trong cơ thể người không phải là bất tử, đến một thời điểm nào đó, chúng sẽ chết đi, và có thể được thay thế bằng những tế bào mới sinh ra ở một số cơ quan bộ phận của cơ thể người, nhằm duy trì chức ...
Sau 1 tháng học thiền định, các bậc cha mẹ đều bất ngờ trước sự thay đổi tuyệt vời của các con
Hầu hết các trường học ở Mỹ đều áp dụng phương pháp quản thúc theo hình phạt hoặc học những quy tắc sau khi rời trường học. Nhưng gần đây, trường tiểu học Robert W. Coleman School ở thành phố Baltimore, bang Maryland, Hoa Kỳ đã thay đổi cách giáo ...
Nghiên cứu: 99,1% người đã khỏi bệnh nhờ phương pháp ‘Thiền Định’
Bạn sẽ không thể ngờ được rằng Thiền Định lại chữa được nhiều bệnh ung thư đến như vậy, hãy cùng khám phá nhé! Có rất nhiều người đã từng thử qua phương pháp ngồi thiền, và họ đều biết thiền có tác dụng rất tích cực đối với cơ thể, đặc ...
4 bí quyết tăng khả năng tự chủ: Hãy tin tưởng vào bản thân!
Mỗi năm vào khoảng thời gian này, tôi và gia đình, cũng như người Do Thái trên khắp thế giới mừng lễ Passover. Giống như bao ngày lễ khác của dân Do Thái, lễ Passover là một bữa tiệc hoành tráng với hàng loạt món ăn truyền thống. Với tôi nó ...
7 bí quyết hoàn thiện bản thân để tạo nên sự khác biệt
Việc hoàn thiện bản thân đòi hỏi một quá trình tiến từng bước và điều quan trọng là chúng ta cần biết xuất phát điểm từ đâu. Tự cải thiện bản thân, đi kèm với việc hoàn thiện sự hiểu biết của chính mình. Thông qua những hiểu biết đó, bạn ...
Bố thí thế nào là ‘Tiểu bố thí, Đại bố thí’?
Thời cổ xưa, có một phú nông vô cùng giầu có nhưng lại là một người giảo quyệt coi trọng của cải như vận mệnh, tên gọi là Vạn Tài Chủ. Tương truyền một năm nọ ông tìm được một người giúp việc tên là Trương Sọa Tử (chữ Sọa ...
Làm được 10 điều này, bạn sẽ sớm thành công cả trong công việc lẫn cuộc sống
Trong cuộc sống hằng ngày, chúng ta chứng kiến không ít người bị chán nản, tuyệt vọng vì những thất bại trong cuộc sống hoặc không hoàn thành các công việc đúng hạn. Bạn sẽ không bao giờ thấy được con đường thành công nếu không biết đối mặt, không chấp ...
7 phương pháp giúp bạn loại bỏ căng thẳng từ gốc rễ
Trong nhiều tình huống quan trọng thì bạn lại căng thẳng đến mức 'tim đập chân run', muốn kiểm soát mà không biết làm sao, thậm chí có khi còn làm sự tình tệ hơn. Đó là vì bạn chưa có chiêu, thay vì bị lèo lái bởi sự lo ...
Kỳ III: Duyên kỳ ngộ
Cô đơn quay cuồng giữa dòng đời thị phi, dối trá, bầm giập, vỡ nát. Tôi chỉ biết lặng lẽ khóc thầm. Trong lúc chán nản nhất tôi chợt nhận ra cuốn sách mà người đồng nghiệp năm nào đã tặng nằm chỏng trơ trên giá sách. Tôi đọc để ...
3 cách tuyệt vời để hóa giải ‘cảm xúc tiêu cực’ của bạn
Trong cuộc đời mỗi người, dù ít hay nhiều, chúng ta vẫn luôn gặp phải những người làm cho ta oán giận. Chúng ta thầm nghĩ: “Họ dám làm vậy sao!”, “Mình sẽ không bao giờ làm điều đó”, “Chắc chắn mình không bao giờ ích kỷ như vậy”. Thậm chí ...
Thiền định có thể giúp chúng ta tăng cường khả năng nhận thức
Sóng não dao động tại các mức tần số khác nhau, phụ thuộc vào các trạng thái khác nhau của ý thức tỉnh táo. Nghiên cứu đã cho thấy rằng tại các “khoảnh khắc A ha!” não bộ sẽ sản sinh sóng Gamma. Chúng ta đã thảo luận nghiên cứu này ...
8 phương cách trị đau lưng mạn tính không cần dùng thuốc và phẫu thuật
Cái lưng đau khiến ngay cả đi lại bạn cũng cần rón rén nói chi đến làm việc gì khác, vì vậy mà tinh thần và chất lượng cuộc sống sa sút. Tuy nhiên có những cách khá nhẹ nhàng giúp bạn xử lý cái lưng đau mà không cần ...
Thời gian không đợi người, nhưng cuộc đời còn quá nhiều khoảng trống mà bạn vẫn chẳng nhận ra
Chúng ta đang sống lướt trên đời, tưởng đâu để tiết kiệm thời gian, kỳ thực là đang lãng phí khủng khiếp… Có câu chuyện kể rằng: Một người giáo viên bước vào lớp học với chiếc bình thủy tinh trống rỗng, một cái túi đá to, một túi sỏi nhỏ ...
Những việc bạn nên làm mỗi ngày để thấy cuộc sống tươi đẹp hơn!
Vòng xoáy của cuộc đời với nỗi lo cơm áo gạo tiền khiến chúng ta luôn quay cuồng và không còn thời gian cho chính mình. Tuy nhiên với những chỉ dẫn nho nhỏ dưới đây, bạn có thể tìm lại hứng khởi cho tâm hồn và bước vượt qua ...
Vì sao tuổi thọ trung bình của cao tăng cao hơn của Hoàng đế
Thời xưa y học chưa phát triển bằng hiện nay, mức sống cũng thấp hơn nên tuổi thọ trung bình của người xưa thấp hơn người ngày nay, có thể thấy qua lời than của đại thi hào Đỗ Phủ “nhân sinh thất thập cổ lai hi.” Thế nhưng trong giới ...
Chụp cắt lớp CT hé lộ xác ướp thiền sư 1000 năm tuổi bên trong tượng Phật
Vài tháng trước, các nhà khoa học đã có một phát hiện chấn động khi họ nghiên cứu một bức tượng Phật 1.000 năm tuổi xuất xứ từ Trung Quốc: Bên trong bức tượng có chứa xác ướp của một vị tăng nhân đã viên tịch trong quá trình thiền ...
Thiền sư kể câu chuyện “nhàn nhã là địa ngục”
Thiền sư Vô Đức (947~1024) thu nhận rất nhiều học trò trẻ tuổi đến học. Họ đều là ngưỡng mộ danh tiếng của thiền sư mà tìm đến học thiền. Ông yêu cầu mọi người không được mang bất kỳ đồ vật gì lên núi. Trong lớp học thiền, ông ...
Thiền định: Chụp hình não đồ phát hiện ra người đàn ông hạnh phúc nhất thế giới
Dường như việc thực hành thiền định hàng ngày đã mang lại rất nhiều lợi ích khác nữa, làm tăng khả năng để con người có được niềm an lạc. Nhà di truyền học người Pháp Matthieu Ricard này xem ra không giống như một người bình thường khi được ...
Các nhà khoa học xác minh: Cơ thể con người cũng có thể phát quang
Khi nhắc đến các sinh vật phát quang, chúng ta thường nghĩ ngay tới đom đóm và sứa dạ quang. Nhưng mới đây, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng ngay cả cơ thể con người cũng có khả năng này. Thông qua một nỗ lực chung giữa các ...
Nghệ thuật ‘xếp đá chiêm niệm’ của người nghệ sĩ có đôi bàn tay vàng
Nghệ sĩ Michael Grab là một bậc thầy sáng tạo với những tác phẩm nghệ thuật cân-bằng-đá: anh có thể xếp chồng chúng lên nhau mà không cần keo dính. Có lẽ chúng ta nên gọi Michael là một nhà ảo thuật vì thật khó mà hiểu được làm thế ...
Nghiên cứu: Xung quanh mỗi người đều có một trường năng lượng sinh học bí ẩn
Tiến sĩ John Norman Hansen, một nhà nghiên cứu hóa sinh tại trường Đại học Maryland, Mỹ đã tìm thấy bằng chứng cho điều ông tin tưởng: có một trường năng lượng sinh học xung quanh thân thể con người. Cái trường năng lượng sinh học này đã được phỏng ...
Muốn sống khỏe mạnh, hãy yêu quý các vi sinh vật của cơ thể bạn!
Lịch sử ngành y học đang dần sang trang với các nghiên cứu đảo ngược lại những quan niệm từ thế kỷ trước. Người ta đã từng đổ lỗi cho các vi sinh vật là nguyên nhân gây ra bệnh tật, từ đó ra đời lý thuyết phải tận diệt ...
End of content
No more pages to load