Ăn nhiều đu đủ, cà rốt hay uống trà, cà phê thường xuyên… là những nguyên nhân gây ra tình trạng khó thụ thai, vô sinh ở nữ giới.
Ngoài các yếu tố về bệnh lý, môi trường, lối sống… thực phẩm cũng là nguyên nhân gây vô sinh ở nữ giới.
1. Nội tạng động vật
2. Thực phẩm được chế biến sẵn
3. Các loại thực phẩm chứa caffein
Nếu tiêu thụ quá 200 mg caffein/ngày, cơ thể sẽ sản xuất ra nhiều estrogen, ức chế rụng trứng, gây rối loạn hệ sinh sản.
Nếu bạn đang mang thai, caffein cũng có thể đi qua bánh rau và gây hại cho em bé, tăng nguy cơ sảy thai.
4. Rượu bia, các loại đồ uống chứa cồn, ga
Không chỉ nam giới, nữ giới có tỷ lệ mắc vô sinh cao nếu uống nhiều rượu, bia. Ethanol trong đồ uống có cồn làm tăng hàm lượng catecholamine, khiến mạch máu bị co thắt, khó tuần hoàn đến bộ phận sinh dục. Nữ giới có nguy cơ bị rối loạn kinh nguyệt, ảnh hưởng quá trình rụng trứng, khả năng thụ thai.
5. Cà rốt
6. Các loại sữa chứa ít chất béo
7. Đu đủ
H.H