Trung y

Liệu pháp tự nhiên 16/12/15, 07:46

Sống hài hòa theo mùa là một niềm tin của người Trung Quốc xưa. Mùa đông khiến chúng ta trở nên chậm rãi hơn. Đây cũng là thời điểm tự nhiên trong năm để bổ sung năng lượng và duy trì sức mạnh. Trong Trung y, thì mỗi mùa đều ...

Chuyên đề sức khỏe 27/11/15, 10:16

Marie, hàng xóm của tôi hiếm khi ở nhà. Bà ấy luôn ở ngoài suốt cả ngày với chiếc xuồng hay cùng với bạn bè. Tối thứ sáu bà thường ra ngoài ăn tối với người bạn trai. Đến cuối tuần thì bà đến chơi với gia đình, và suốt ...

Liệu pháp tự nhiên 20/11/15, 05:02

Chỉ cần nắm chặt tay trong 30 giây, bạn đã có thể biết tình trạng sức khỏe hiện tại của mình mà không cần phải đến bệnh viện kiểm tra! Hãy thử thực hiện những thử nghiệm dưới đây. Thử nghiệm 1: Nắm chặt tay thành nắm đấm trong vòng 30 giây ...

Liệu pháp tự nhiên 03/11/15, 07:29

Cam muối hấp là một bài thuốc đơn giản tại nhà nếu bạn ho dai dẳng không dứt. Bài thuốc này chỉ nên được sử dụng nếu như bạn bị ho, tránh dùng khi bị cảm. Theo Soluheal: “Cam trong Đông y có tính ôn và ngọt, nên cam lợi cho ...

Liệu pháp tự nhiên 31/10/15, 05:19

Người xưa không chỉ mang ước mơ bất tử, còn luôn nỗ lực tìm cách kéo dài tuổi thọ qua các phương thuốc. Qua nhiều thế hệ, chúng ta học được nhiều về cách chăm sóc sức khỏe và tuổi thọ càng lúc càng tăng. Sau đây là năm cách mà ...

Liệu pháp tự nhiên 30/10/15, 11:20

Nhiều người thích ăn đồ lạnh, nhưng có phải đồ ăn lạnh là mang tính lạnh và đồ ăn nóng là mang tính nóng không? Thông thường, chúng ta có thể phân biệt tính nóng lạnh của thực phẩm thông qua màu sắc, hương vị, và hoàn cảnh sinh trưởng... Những ...

Sức khoẻ 07/10/15, 07:00

Một dự án tuyệt mật, một tài liệu cổ đại, và một giai đoạn khắc nghiệt của đất nước Trung Quốc... Nghe có vẻ giống kịch bản phim tình báo, nhưng thực ra đó là nền tảng dẫn đến một trong những phát hiện có sức ảnh hưởng lớn nhất ...

Liệu pháp tự nhiên 06/10/15, 10:49

Bạn có sợ “thời điểm đó của tháng”? Nếu vậy, thì không phải chỉ có mình bạn đâu. Có đến 97% phụ nữ có báo cáo về một vài dạng của Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), rất nhiều trong số họ trải qua các triệu chứng từ trung bình đến ...

Sức khoẻ 27/09/15, 08:37

Có câu: “Nhất hạ vô bệnh tam phân hư”. Mùa hạ khí trời nóng bức khiến cơ thể tiêu hao năng lượng quá độ, cho dù không bị bệnh tật thì sức khỏe cũng suy giảm. Vì thế khi mùa thu đến tập trung dưỡng sinh thân thể là điều ...

Sức khoẻ 18/09/15, 08:04

Sự khác biệt giữa hai nền văn hóa Đông và Tây thể hiện rất rõ khi chúng ta nói về ẩm thực. Nguồn gốc văn hóa khác nhau dẫn đến các lối suy nghĩ khác nhau về những gì chúng ta ăn vào và tác động của chúng lên sức ...

Liệu pháp tự nhiên 15/09/15, 12:19

Các kinh lạc trong cơ thể chúng ta là cái gốc của sinh mệnh, chúng lại vận hành có quy luật rõ ràng. Vì vậy, việc hiểu và thực hành lối sống thuận theo quy luận vận hành của các kinh lạc là mở cánh cửa cho sức khỏe chúng ...

Liệu pháp tự nhiên 07/09/15, 05:55

Theo Trung y, điều quan trọng nhất bạn có thể làm để chặn đứng cơn đau bụng kinh và tăng khả năng thụ thai là đảm bảo giữ đủ ấm cho cơ thể trong thời gian có kinh. Nguyên nhân một phần là do trong thời gian có kinh, khả năng ...

Sức khoẻ 07/09/15, 05:45

Nấm là một trong những sinh vật bí ẩn nhất hành tinh. Một trong những loại nấm kỳ lạ nhất trên thế giới là từ Tây Tạng. Người Tây Tạng gọi nó là đông trùng hạ thảo (mùa đông là côn trùng, mùa hè thì là cỏ). Ở phương Tây, người ...

Liệu pháp tự nhiên 22/08/15, 05:18

Trương Trọng Cảnh là danh y thời Đông Hán. Ông một đời vì dân chữa bệnh, luôn thương yêu mọi người. Ông không những có y thuật cao minh mà còn có y đức cao thượng, với người cùng nghề chữa bệnh ông luôn giữ thái độ khiêm tốn, không ...

Bệnh & Thuốc 13/08/15, 06:05

Tóc trên đầu có tác dụng ngăn tia cực tím, điều hòa nhiệt độ cơ thể, công dụng của tóc đã được y học kiểm chứng. Từ góc nhìn y học, có một mái tóc tốt cũng là một phần của sức khỏe cơ thể. Chiều xuống tóc rụng khác thường Rụng ...

Liệu pháp tự nhiên 11/08/15, 08:12

Vòng eo của tôi đâu rồi? Tôi cố mặc chiếc quần jeans từ thời mà tôi còn những đường cong đẹp đẽ, bây giờ vòng eo của tôi như thể có thêm một chiếc bánh phồng nhỏ vậy. Tôi không nói là giống cái chóp bánh xốp, bởi vì thuật ...

Liệu pháp tự nhiên 05/08/15, 08:00

Mùa thu, người bị ho cảm lạnh tăng rất nhiều, mà ho triền miên khó dứt. Theo Trung y thì đó là biểu hiện của gió độc chưa hết. Củ tỏi màu trắng vào phổi, đặc tính ấm nóng, giải trì gió độc trong phế kinh tốt nhất. Tục ngữ nói ...

Sức khoẻ 03/08/15, 08:25

Cân bằng từ bên trong chúng ta và môi trường là chìa khóa để có một cuộc sống hạnh phúc và khỏe mạnh. Niềm tin này có nguồn gốc sâu xa trong lý luận của y học Trung Quốc và triết lý của Lão giáo. Ý tưởng về âm và dương ...

Liệu pháp tự nhiên 29/07/15, 09:38

Thời nay, chúng ta hàng ngày phải tiếp xúc với các loại màn hình phản quang độc hại cho mắt như máy tính, điện thoại, truyền hình vì thế rất cần chú ý đến cách bảo vệ thị lực. Người xưa tuy không có các thiết bị điện tử, nhưng ...

Liệu pháp tự nhiên 11/07/15, 05:06

Y học hiện đại cho thấy trạng thái stress khiến cơ thể gia tăng sản xuất các hoóc-môn adrenaline, cortisol, noradrenaline, epinephrine và nhiều chất độc hại khác…đẩy cơ thể vào trạng thái bị đầu độc, làm tổn hại đến hoạt động của các cơ quan nội tạng, lâu ngày phát ...

Sức khoẻ 06/07/15, 10:05

Những ngày hè oi ả là thời điểm thích hợp để nghĩ về yếu tố lửa trong ngũ hành và cơ quan ứng với nó là trái tim. Những ngày dài nhất, nóng nhất và sáng nhất trong năm đều là liên quan đến yếu tố lửa. Sự ấm áp của ...

Liệu pháp tự nhiên 02/07/15, 05:06

Cuộc sống bận rộn và thói quen ngồi nhiều khiến cho cột sống của bạn hàng ngày rất vất vả và đối mặt với nguy cơ bệnh tật cao. Tuy nhiên, chỉ cần 7 phút luyện tập mỗi ngày với 3 động tác đơn giản dưới đây, bạn sẽ có được ...

Sức khoẻ 01/07/15, 05:48

Sức khỏe, không đơn thuần là vấn đề sinh lý. Cho nên, dưỡng sinh thực chất là một khoa học tổng hợp. Và phép dưỡng sinh cũng có 3 bộ phận: "sinh lý", "tâm lý" và "triết lý". Đó là 3 cái "lý" quan trọng nhất và cũng là 3 ...

Liệu pháp tự nhiên 25/06/15, 09:07

Bác sĩ Trung y Hồ Nãi Văn của Đồng Đức Đường Thượng Hải Đài Bắc trả lời: Bác sĩ: Ho là loại bệnh khó trị nhất, Đài Loan có một tục ngữ: “Thợ xây sợ sửa dột, bác sĩ sợ trị ho.” Chính là nói bác sĩ sợ nhất chính là ...