Để giữ làn da láng mịn tự nhiên, hãy bổ sung ngay 9 thực phẩm bổ dưỡng này vào thực đơn
Nghiên cứu phát hiện rằng hàm lượng collagen chiếm khoảng 70% trong da của chúng ta. Do vậy, muốn luôn được tươi trẻ thì hiển nhiên cần kịp thời bổ sung đầy đủ collagen. Và chú ý là bạn không nhất thiết phải tìm đến những chế phẩm đắt tiền ...