15 thực phẩm tốt giúp bạn giảm béo hiệu quả

Liệu pháp tự nhiên 17/05/16, 04:10

Bạn đang muốn giảm béo nhưng lại không có nhiều thời gian để tập luyện? Hãy đưa vào thực đơn những loại thực phẩm dưới đây, chúng sẽ giúp bạn đáng kể. 1. Đậu phụ đông lạnh Đậu phụ đông lạnh có nhiều chất dinh dưỡng, ít nhiệt lượng nên sẽ khiến ...

8 thực phẩm cho đường ruột khỏe mạnh

Liệu pháp tự nhiên 03/03/16, 09:09

Ruột là cơ quan trực tiếp tiếp xúc với thức ăn, sau đó chịu trách nhiệm tiêu hóa thu lấy dưỡng chất và đẩy bỏ cặn bã ra ngoài. Do đó ăn thực phẩm có lợi cho đường ruột rất quan trọng tới sức khỏe của chúng ta. Đôi khi chỉ ...

3 cách giải độc gan rất đơn giản

Bệnh & Thuốc 04/09/15, 05:59

Gan là bộ phận quan trọng giúp giải độc cho cơ thể, thời gian giải độc của gan là từ 11h đến 3h sáng, và thường diễn ra vào lúc ngủ say, vì thế đây cũng là thời gian nên ngủ sâu, không nên thức khuya. Khi gan giải độc ...

17 phong tục hôn lễ kỳ lạ trên thế giới

Khác 30/08/15, 06:10

Bạn hãy khám phá những hôn lễ này kỳ lạ đến thế nào nhé! 1. Hôn môi trộm: Theo phong tục đám cưới ở Thụy Điển, trong lúc cô dâu chú rể đi nhà vệ sinh, tất cả thực khách đều được khuyến khích hôn môi nhau, cho đến khi nào cô dâu ...

Khoai lang rất tốt cho bé

Liệu pháp tự nhiên 25/04/15, 07:50

Bạn để ý chọn mua các loại thịt, cá, trứng, sữa ngon và đắt tiền cho bé, nhưng nếu không có khoai lang thì quả thật vẫn là có phần thiếu sót! Khoai lang được trồng quanh năm ở nước ta. Khoai có vị ngọt, tính bình, giàu dinh dưỡng, trong ...

Thực đơn Tết tránh táo bón tặng ông bà

Liệu pháp tự nhiên 15/02/15, 07:24

Ngày Tết mang lại cho người lớn tuổi cảm giác sum họp đầm ấm đồng thời cũng dễ gây ra nhiều xáo trộn trong sinh hoạt thường ngày, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Cảm xúc lên xuống, các bữa ăn nhiều đạm kết hợp với rượu bia, ít rau…có ...

End of content

No more pages to load