Táo bón

Liệu pháp tự nhiên 01/08/17, 10:04

Tưởng chẳng có gì to tát, đang bận thì nén lại một chút rồi giải quyết sau nhưng thực ra là bạn đang rất sai. Đại tiện là một nhu cầu sinh lý cấp thiết để loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, càng trì hoãn thì độc tố ...

Sức khoẻ 04/03/17, 10:54

Khi một hay nhiều loại độc tố được tích tồn lại quá mức, cơ thể sẽ phản ứng bằng cách này hay cách khác để báo động, kêu cứu sự can thiệp điều chỉnh của bạn. Thực tế là hàng ngày bạn phải tiếp xúc với đủ các loại độc tố ...

Liệu pháp tự nhiên 02/03/17, 18:00

Sự sống sẽ không có nếu không có nước! Mỗi tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần nước để hoạt động, bảo dưỡng, thải độc... Chỉ bằng một ly nước, bạn có thể phòng và thậm chí trị được 9 loại bệnh hay gặp. 1. Bệnh tim mạch: trước ...

Liệu pháp tự nhiên 18/07/16, 08:10

Nếu trong cơ thể tích tụ quá nhiều độc tố, thì một loạt các loại bệnh như táo bón, béo phì, mạch vành, tim mạch sẽ không mời mà đến. Các loại chất cặn bã nguy hại chủ yếu bao gồm độc tố dạng nước, mỡ độc, ứ độc, đờm độc, khí độc, ...

Liệu pháp tự nhiên 17/05/16, 04:10

Bạn đang muốn giảm béo nhưng lại không có nhiều thời gian để tập luyện? Hãy đưa vào thực đơn những loại thực phẩm dưới đây, chúng sẽ giúp bạn đáng kể. 1. Đậu phụ đông lạnh Đậu phụ đông lạnh có nhiều chất dinh dưỡng, ít nhiệt lượng nên sẽ khiến ...

Liệu pháp tự nhiên 20/03/16, 06:59

Theo khảo sát, tình trạng táo bón của người cao tuổi gấp đôi so với người trẻ tuổi. Nguyên nhân chính do giảm áp lực bụng và kích thích nhu động ruột, đó là suy giảm chức năng ruột xuất phát từ lão hóa. Táo bón làm giảm sự thèm ăn, ...

Bệnh & Thuốc 13/03/16, 09:33

Trên thế giới, ung thư đại trực tràng hay gặp thứ 3 ở nam, thứ 2 ở nữ trong số các bệnh ung thư. Đây là cũng là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 4 sau ung thư phổi, ung thư dạ dày và ung thư gan trên ...

Liệu pháp tự nhiên 03/03/16, 09:09

Ruột là cơ quan trực tiếp tiếp xúc với thức ăn, sau đó chịu trách nhiệm tiêu hóa thu lấy dưỡng chất và đẩy bỏ cặn bã ra ngoài. Do đó ăn thực phẩm có lợi cho đường ruột rất quan trọng tới sức khỏe của chúng ta. Đôi khi chỉ ...

Liệu pháp tự nhiên 15/01/16, 05:20

Đường ruột của mỗi người dài từ 8 – 10 mét và có hàng ngàn nếp nhăn, cứ khoảng 3,5 cm có một khúc ngoằn, dù hàng ngày mọi người thường xuyên bài tiết nhưng vẫn còn rất nhiều chất cặn bã tồn đọng lại trong những nếp nhăn. Cặn tích ...

Liệu pháp tự nhiên 04/12/15, 08:11

Trong dân gian người ta hay khuyên nhau “mỗi ngày ba quả táo, một đời không sợ già”. Theo Trung y, táo có vị ôn, giúp bổ trung ích khí, dưỡng huyết an thần. Người sau cơn bệnh cơ thể yếu, thiếu máu hoặc phụ nữ mùa đông tay chân ...

Liệu pháp tự nhiên 02/12/15, 08:12

Trong cuộc sống hiện đại, trên bàn ăn của mỗi gia đình càng ngày càng có ít thấy xuất hiện khoai lang. Tuy nhiên, nó không chỉ chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, mà còn có tác dụng giữ nhiệt cho cơ thể. Trong khoai lang có chứa rất nhiều tinh ...

Liệu pháp tự nhiên 21/10/15, 06:10

Để có xương chắc, dáng khỏe, cơ thể của bạn cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng và vận động hợp lý thay vì chỉ chú trọng đến việc tăng cường nguồn canxi thông qua cách này hay cách khác. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy thuốc viên bổ ...

Liệu pháp tự nhiên 12/09/15, 09:13

Chuối tiêu là loại trái cây cung cấp dinh dưỡng dồi dào cho cơ thể. Nghiên cứu của Đại học Warwick (Anh) và Đại học Naples (Ý) đã phát hiện ra rằng, mỗi ngày ăn ba quả chuối tiêu (nhưng không phải là ăn 3 quả cùng một lúc) thì ...

Bệnh & Thuốc 04/09/15, 05:59

Gan là bộ phận quan trọng giúp giải độc cho cơ thể, thời gian giải độc của gan là từ 11h đến 3h sáng, và thường diễn ra vào lúc ngủ say, vì thế đây cũng là thời gian nên ngủ sâu, không nên thức khuya. Khi gan giải độc ...

Liệu pháp tự nhiên 07/08/15, 06:50

Khi các chất độc không được kịp thời bài tiết ra ngoài đồng thời phải dùng sức khi đại tiện, vì thế mà gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như da xấu, sinh mụn, trĩ, nứt hậu môn, suy giãn tĩnh mạch chân… Chứng táo bón là bệnh rất phổ ...

Liệu pháp tự nhiên 25/04/15, 07:50

Bạn để ý chọn mua các loại thịt, cá, trứng, sữa ngon và đắt tiền cho bé, nhưng nếu không có khoai lang thì quả thật vẫn là có phần thiếu sót! Khoai lang được trồng quanh năm ở nước ta. Khoai có vị ngọt, tính bình, giàu dinh dưỡng, trong ...

Liệu pháp tự nhiên 18/04/15, 06:30

Dừa là loại cây được phân bố rộng rãi ở khắp mọi miền nước ta, nhưng nhiều nhất vẫn là các tỉnh phía nam như Bình Định, Bến Tre… Tuy nhiên dừa còn có mặt tại nhiều nước khác trên thế giới như quần đảo Nam Dương, Philippine, Malaysia... Nước ...

Liệu pháp tự nhiên 15/02/15, 07:24

Ngày Tết mang lại cho người lớn tuổi cảm giác sum họp đầm ấm đồng thời cũng dễ gây ra nhiều xáo trộn trong sinh hoạt thường ngày, làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Cảm xúc lên xuống, các bữa ăn nhiều đạm kết hợp với rượu bia, ít rau…có ...