Những điều tối kỵ không nên làm khi bị bong gân
Khi bị bong gân nếu không xử lý đúng cách có thể dẫn đến bị teo cơ, cứng khớp hay xơ hóa dây chằng gây đau mãn tính. Vậy cần làm như thế nào? Bong gân là hiện tượng đôi lúc xảy ra trong cuộc sống hàng ngày do chạy nhảy, ...