lười tập thể dục

Sức khoẻ 21/10/18, 10:24

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Mỹ đã cho thấy, việc không tập thể dục hoặc ít vận động có thể gây hại sức khỏe hơn cả hút thuốc lá. 

Chuyên đề sức khỏe 05/09/18, 16:07

Ngày 4/9, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố, trên 1,4 tỷ người trưởng thành có nguy cơ cao bị các bệnh nguy hiểm do thiếu vận động thể chất, tập thể dục. Dưới đây là những bệnh, bạn có nguy cơ mắc phải nếu lười vận động.

Chuyên đề sức khỏe 21/08/18, 11:02

Bỏ ăn sáng, lười suy nghĩ, mất ngủ hay uống nhiều rượu bia... là những thói quen hằng ngày có thể khiến bộ não của bạn bị thoái hóa, ảnh hưởng đến tư duy và khả năng ghi nhớ.

Chuyên đề sức khỏe 24/07/18, 08:32

Ăn trưa tại bàn làm việc, ngoáy mũi, dụi mắt, cắn móng tay, lười rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn... là những thói quen khiến bạn dễ mắc các bệnh truyền nhiễm, gây hại cơ thể.