Thường xuyên ăn lúa mạch, ngũ cốc nguyên hạt giúp ngừa bệnh tiểu đường
Sau 15 năm nghiên cứu các nhà khoa học Thụy Điển, đã kết luận ăn ngũ cốc nguyên hạt hay lúa mạch, lúa mỳ hằng ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Sau 15 năm nghiên cứu các nhà khoa học Thụy Điển, đã kết luận ăn ngũ cốc nguyên hạt hay lúa mạch, lúa mỳ hằng ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2.
Mùa đông khiến chúng ta dễ bị cảm lạnh và đau khớp, vì vậy ngoài trang phục để giữ ấm, hãy chọn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng vừa có tác dụng giữ ấm lại vừa tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể bạn. Cơ thể chỉ có thể ...
Trước khi có que thử thai tiện lợi như ngày nay, những phụ nữ thời xưa phải sử dụng rất nhiều cách kỳ lạ để xem mình có thai hay không. Một số cách còn xác định được cả giới tính thai nhi mà không cần dùng đến siêu âm. Hãy ...
Cân bằng âm dương nhờ ăn uống đúng cách sẽ giúp cho cơ thể hài hòa, sức khỏe dồi dào và tăng cường tuổi thọ. Điều này càng quan trọng để áp dụng cho những ngày Tết và sau Tết vì đây cũng là thời điểm các thói quen bị ...
End of content
No more pages to load