ăn mặn

Chuyên đề sức khỏe 06/09/18, 14:38

Kiểm tra huyết áp thường xuyên, giảm lượng đường, muối trong khẩu phần ăn, uống nhiều nước... là những cách bảo vệ, ngăn ngừa cách bệnh về thận mọi người nên làm mỗi ngày.

Sức khoẻ 12/05/18, 08:45

Từ trước cho đến nay, với người cao huyết áp được yêu cầu phải ăn uống kiêng khem và điều đầu tiên phải kể đến là cắt giảm lượng muối trong khẩu phần. Cả bác sĩ lẫn bệnh nhân đều tin rằng một chế độ ăn nhạt thì sẽ giảm ...

Liệu pháp tự nhiên 29/12/17, 09:15

Tổ chức Y tế thế giới đã cảnh báo, người Việt đang ăn muối cao gấp đôi so với mức cho phép. Việc dư thừa muối thừa khiến cơ thể tích nước mà còn gây nặng nề, đầy hơi, làm tăng huyết áp, nguy cơ về đột quỵ, tim mạch...

Sức khoẻ 04/12/17, 09:27

Trong Đông y, thận là tạng rất quan trọng, mọi bệnh tật gần như đều có liên quan đến thận. Vì vậy để có một sức khỏe lâu dài, bạn cần tránh những thói quen không tốt vô tình gây hại cho thận. Ai cũng biết tầm quan trọng của thận ...

Chuyên đề sức khỏe 28/11/17, 07:20

Chế độ ăn nhiều muối là nguyên nhân gây ra các vấn đề sức khỏe như tăng huyết áp, đau đầu, bệnh dạ dày,  tim mạch, tình trạng giữ nước, khô miệng… Đây là điều rất nhiều người Việt Nam hiện đang mắc phải. Muối là vị thuốc có tính hàn ...

Liệu pháp tự nhiên 22/10/17, 08:00

“Bệnh từ miệng mà vào, hoạ từ miệng mà ra”, nhiều người có thói quen ăn cho “sướng miệng”, ăn theo sở thích chứ không phải để bảo đảm nhu cầu dinh dưỡng hợp lý nên sinh bệnh mà không hay.  Theo báo cáo của Viện Dinh dưỡng quốc gia (VDDQG), ...

Liệu pháp tự nhiên 04/10/17, 17:50

Mới đây, trên trang chuyên sức khỏe prevention.com của Hoa Kỳ có bài tổng kết về việc đột nhiên ham muốn ăn một thứ gì đó và đây chính là dấu hiệu của 5 triệu chứng gây suy giảm sức khỏe.  1. Thèm ăn chocolate - Triệu chứng đau nửa đầu Bác ...

Sức khoẻ 15/05/17, 05:30

Quan điểm về việc ăn nhiều muối dẫn tới hiện tượng khát và cần uống nước nhiều hơn có lẽ sẽ thay đổi sau một nghiên cứu thực tế mới đây của các nhà khoa học đến từ Nga, Mỹ và Đức. Khi chúng ta ăn nhiều muối thì hiển nhiên ...

Liệu pháp tự nhiên 11/03/16, 03:43

Những thói quen như uống ít nước, ăn quá mặn, hay uống rượu bia, ăn quá nhiều thịt, uống thức uống nhiều hơn nước trắng đều dẫn đến những dấu hiệu suy thận. Uống ít nước Nhiều người, nhất là phụ nữ vì ngại phiền phức khi vào nhà vệ sinh nên ...