mất chất dinh dưỡng

Sức khoẻ 09/07/17, 10:10

Đồ ăn ngon mà cơm không đạt thì bữa ăn cũng kém hấp dẫn. Thậm chí, nếu nấu cơm không đúng cách, chất dinh dưỡng cũng theo đó mà bay đi. Dưới đây là một số sai lầm mà không ít người gặp phải khi nấu cơm. 1. Vo gạo quá kỹ Nghiên cứu ...