chuyên gia y tế

Chuyên đề sức khỏe 17/09/17, 07:56

Thiền là một phương pháp tập luyện mang lại trạng thái thư giãn chủ động tích cực nhất, thậm chí còn tốt hơn rất nhiều so với giấc ngủ bình thường nếu bạn thiền đúng cách. Thiền: Động tác giản đơn thậm chí bất động lại tác động toàn diện đến ...