Có thể nhiều người chưa biết: duy trì một trọng lượng ổn định có thể giúp chống lại một loạt vấn đề về sức khỏe như giảm nguy cơ ung thư, bệnh tim, tiểu đường và cả nhận thức về già… Đa số chúng ra tin chắc rằng cân nặng của ...
Vô sinh có thể đến từ một số nguyên nhân gây khó kiểm soát như di truyền, hội chứng buồng trứng đa nang, quá 35 tuổi... nhưng có những vấn đề hoàn toàn nằm trong tầm tay của bạn: thay đổi lối sống làm giảm khả năng thụ thai Nhiều nhà nghiên ...
Chẳng có ai hào hứng với cái bụng bia căng tròn, nhưng tiếc rằng đó lại là cái kho đầu tiên cơ thể đổ về mỗi khi cân nặng thừa ra, hoặc đơn giản chỉ vì những thói quen ăn uống. Tại sao vậy? Câu trả lời nằm ở cơ chế ...
Lá gan là một bộ phận rất quan trọng trong cơ thể con người. Gan đóng vai trò làm sạch, loại bỏ độc tố ra ngoài cơ thể. Nhiều người cứ tưởng rằng chỉ có rượu và các chất kích thích mới làm hại gan. Nhưng thực tế, có rất ...
Bạn thường nghĩ ăn nhiều là nguyên nhân khiến bạn tăng cân? Nhưng sau khi đọc bài viết dưới đây, bạn sẽ 'giật mình' khi nhận ra chỉ 'suy nghĩ' thôi cũng khiến cân nặng của bạn tăng lên đáng kể. Một nghiên cứu của đại học Florida State đã tiết ...
Một nghiên cứu dịch tễ trên quy mô lớn đã chỉ ra rằng những người ngủ quá nhiều có nguy cơ chết sớm hơn. Các bác sĩ đồng ý rằng giấc ngủ chất lượng là rất quan trọng cho sức khỏe của bạn. Nhờ ngủ đủ bạn mới có thể tập ...
Thị trường ngày nay tràn ngập các loại đồ ăn nhẹ mà chẳng tốt lành gì cho bạn, chúng thực sự có thể dẫn đến rối loạn như bệnh béo phì, bệnh tim mạch, và sự mất cân bằng nội tiết tố. Dưới đây chúng tôi sẽ chỉ cho bạn chín ...
Nữ giới nhưng lại có râu cằm, lại còn nhiều lông tay, lông chân như nam giới. Có thể là bạn đang mắc một hội chứng mà các bác sĩ cũng không rõ nguyên nhân là gì. Hội chứng buồng trứng đa nang, hay còn gọi là PCOS, là vấn đề ...
Dù sinh thiếu 5 tuần tuổi, nhưng từ khi sinh ra, Jacob Miller đã là một em bé khổng lồ. Theo tính toán của các bác sĩ, nếu sinh đầy tháng, Jacob sẽ nặng tới gần 5 cân rưỡi, trong khi một em bé mới sinh trung bình chỉ nặng xấp ...
Tết Trung thu, hay còn gọi là Tết Đoàn Viên, là dịp để mọi người đoàn tụ, sum vầy bên người thân, bày tỏ và thể hiện sự quan tâm lẫn nhau. Bánh Trung thu là món ăn tinh thần không thể thiếu trong ngày lễ Tết này, vì thế ...
Sự tiện nghi và tiện lợi của xã hội hiện đại với đủ các loại món ăn ẩm thực hấp dẫn, vì vậy rất khó để khiến một người có thể giảm cân thành công. Nhưng một người đàn ông tại Hoa Kỳ gần đây đã sử dụng một cách ...
Những người đã từng trải qua giảm cân đều biết, sau khi giảm cân làn da sẽ trở nên lỏng lẻo. Nhưng bạn nhất định không thể nghĩ rằng, ngay cả sau khi phải giảm cân, một người đàn ông còn phải trải qua cuộc phẫu thuật để cắt hết ...
Trong những năm gần đây, tỷ lệ người mắc bệnh béo phì gia tăng, kéo theo đó bệnh gan nhiễm mỡ ở nhóm người này cũng tăng lên, theo thống kê, trong nhóm người bị mắc bệnh béo phì có khoảng 40 % -90% số người bị mắc bệnh gan ...
Chúng ta luôn muốn mang đến những điều tốt đẹp nhất cho con trẻ, những sinh linh bé bỏng yếu ớt luôn cần bàn tay chăm sóc chu đáo của mẹ. Đừng để những quan niệm sai lầm ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của trẻ nhé bạn. 1. ...
Bởi thức khuya không những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh như cảm thấy mệt mỏi, sa sút tinh thần, đầu óc căng thẳng, trí nhớ kém, khó tập trung tư tưởng, phản ứng chậm, hay quên, chóng mặt, nhức đầu… ...
Mới đây, báo Sức Khỏe Đời Sống đưa tin một nam thanh niên 20 tuổi nhập viện vì tăng đường máu cấp. Người này nghiện nước ngọt có ga và uống khoảng 2l mỗi ngày. Bệnh nhân cũng được chẩn đoán là béo phì độ I (nặng 98 kg, cao ...
Anh Derek Mitchell, 35 tuổi, tuy nặng tới 250 kg nhưng anh luôn tích cực tham gia những cuộc thi chạy đường dài. Năm ngoái anh đã vượt qua 21 lần cuộc thi chạy 5 km. Trong đó, anh tham dự hai hành trình dài 10 km và hoàn tất ...
Các lời khuyên về dinh dưỡng hàng thập kỷ qua đã nhồi nhét mọi người rằng sữa tách béo (tách kem) tốt hơn các loại còn lại. Nhưng thực sự không hẳn như vậy. Sau khi loại đi chất béo, sữa tách kem được hoan nghênh vì nó được tin có ...
Bạn có thể nghĩ rằng bước ra khỏi cửa khi chưa ăn sáng là một cách để ‘giữ dáng', nhưng một nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng bỏ bữa sáng thậm chí còn làm tăng nguy cơ thừa cân. Các nhà nghiên cứu từ trường Đại học Yale và Đại ...
Việc ăn uống đủ chất hỗ trợ cho sức khỏe, tuy nhiên quan trọng là độc tố trong cơ thể phải thường xuyên được loại bỏ. Hãy tham khảo một số phương pháp thải độc sau. 1. Độc tố tạng can Độc tố tích tụ trong gan quá nhiều sẽ gây bệnh ...
Mọi người thường có xu hướng thúc giục con phải ăn nhanh. Kỳ thực, thói quen này không có lợi đối với sức khỏe của trẻ, mà ăn chậm nhai kỹ mới là có lợi hơn cả! Cân nặng của trẻ vượt tiêu chuẩn quá nhiều, thậm chí trở nên béo ...
Phụ nữ có mái tóc dài thường hay chải đầu, nhưng một số phụ nữ có mái tóc ngắn lại không thường hay chải đầu. Kỳ thực, chải đầu là việc đơn giản, không chỉ giúp chăm sóc tóc mà còn có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe ...
Ngoài những bài tập phù hợp giúp cơ thể thon thả, việc sử dụng thực phẩm đúng cách sẽ hỗ trợ tích cực chị em đánh tan mỡ đùi và đôi chân trở nên thon gọn. Dưới đây là danh sách các thực phẩm chị em cần bổ sung trong bữa ăn hàng ngày. 1. Hạt ...
Béo bụng không những làm giảm thẩm mỹ mà còn nguy hại đến sức khỏe nữa. Người ta vẫn nói “vòng bụng to ra, vòng đời ngắn lại”. Ngay cả khi có cân nặng bình thường nhưng bụng béo, nguy cơ mắc nhiều loại bệnh và tử vong cũng tăng ...
End of content
No more pages to load
DKN.TVMang đến giá trị cuộc sống, giá trị đạo đức căn bản
