Thiền sư Ryokan sống cuộc đời đơn giản nhất trong một căn chòi nhỏ dưới chân núi. Buổi tối nọ, một tên trộm vào chòi và khám phá ra rằng… chẳng có gì trong đó để trộm. Khi thiền sư Ryokan trở về, bắt gặp tên trộm, ông nghĩ “Có lẽ ...
Tôi ngồi thiền đã hơn một năm. Thật sự mà nói thiền đã làm cho cuộc sống của tôi thay đổi hơn rất nhiều. Ngoài những lợi ích sức khỏe, hiệu suất công việc, tôi còn học được cách đặt cái “tâm” của mình vào mọi thứ quanh tôi và giảm ...
Trong thời kỳ ổn định, người Nhật đã chủ động tiếp cận các nền văn hóa tiên tiến từ bên ngoài. Phật giáo và các loại hình nghệ thuật vườn cảnh, nghệ thuật cắm hoa và trà đạo có khởi nguyên từ Trung Hoa nhưng ngày nay đã trở thành ...
Gần hai mươi năm trước, tôi đã làm một buổi hội thảo cùng với tiến sĩ Jon Kabat-Zinn _ người mà tác phẩm đầu tay là cuốn “Full Catastrophe Living” (tạm dịch là “Sống một cuộc sống bất chấp tai ương) và toàn bộ các bài giảng của ông đã ...
Theo tờ Daily Mail ( Anh Quốc) báo cáo ngày 8/11: một nghiên cứu gần đây của đại học Harvad cho thấy ngồi thiền đơn giản và suy nghĩ đơn giản có thể cải thiện khả năng học tập và ghi nhớ của bộ não cũng như thiện tâm của ...
End of content
No more pages to load
Đại Kỷ NguyênTin tức thời sự quốc tế cập nhật 24/7, văn hoá truyền thống
