Nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2, béo phì từ thói quen bỏ bữa sáng
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì cung cấp năng lượng cho việc khởi đầu ngày mới.Tuy nhiên, nhiều người lại có thói quen bỏ hoặc ăn sáng không đúng cách, gây hại cho sức khỏe.