Sức khỏe ‘lao dốc’ sau tuổi trung niên, chuyên gia bày cách bổ sung dinh dưỡng và chống lão hóa hiệu quả nhất
Khi bước qua tuổi trung niên, nhiều chức năng trên cơ thể chúng ta cũng tự nhiên dần bị lão hóa, hiệu quả hấp thu các dưỡng chất kém đi. Đây chính là lúc cần đặc biệt lưu ý bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là tăng cưỡng một số ...