Cuộc sống của con người hiện đại có rất nhiều áp lực, nhiều người thậm chí phải thức dậy từ sáng sớm để làm việc. Cả ngày họ phải vật lộn với trạng thái mệt mỏi vật vã với cơn buồn ngủ. Nhưng khổ nỗi đến buổi tối khi lên giường thì bạn lại không thể chìm vào giấc ngủ được, bất luận đã đếm đến hàng nghìn con cừu hay ngán ngẩm giở sách ra đọc hai mắt vẫn trong trạng thái tỉnh queo.