Hôm nay (ngày 5 tháng 1) là ngày đón tiết Tiểu Hàn, tiết khí thứ 23 trong 24 tiết khí, thường rơi vào khoảng ngày 5 đến ngày 7 tháng 1 hàng năm. Đối với Trung Quốc, Tiểu Hàn đánh dấu sự khởi đầu của những ngày lạnh giá nhất trong năm.

Nguồn gốc của tiết Tiểu Hàn

Hàng năm vào ngày 5 hoặc 6 tháng 1, khi mặt trời đạt đến kinh độ hoàng đạo 285 độ thì là Tiểu Hàn (Slight Cold). Cũng giống như Đại Hàn, Tiểu Thử, Đại Thử và Xử Thử, đây là tiết khí biểu thị sự thay đổi nhiệt độ nóng lạnh. Sách “Nguyệt lệnh thất thập nhị hậu tập giải” có viết: “Tiết tháng 12, cái lạnh đầu tháng còn nhỏ, nên gọi là Tiểu Hàn. Giữa tháng thì lạnh lớn (Đại Hàn)”.

Tiểu Hàn có nghĩa là thời tiết đã rất lạnh. Tại phần lớn các khu vực ở Trung Quốc, giai đoạn Tiểu Hàn và Đại Hàn thường là thời kỳ lạnh nhất. Một khi Tiểu Hàn qua đi, trời đất sẽ bước vào những ngày “Tam Cửu” (ba đợt 9 ngày lạnh nhất mùa đông), lạnh đến mức đi trên băng cũng không tan.

Người xưa chia Tiểu Hàn thành ba hậu (ba biểu hiện khí hậu): “Nhất hậu nhạn bắc hương, nhị hậu thước thủy sào, tam hậu trĩ thủy cưu”.

Người xưa cho rằng loài ngỗng trời (nhạn) di cư thuận theo âm dương, lúc này dương khí đã động nên ngỗng trời bắt đầu bay về phương Bắc. Lúc này, chim khách (thước) ở phương Bắc cảm nhận được dương khí mà bắt đầu làm tổ. Hậu thứ ba, chữ “cưu” trong “trĩ thủy cưu” có nghĩa là hót vang, loài chim trĩ khi gần đến ngày “Tứ Cửu” sẽ cảm nhận được sự sinh sôi của dương khí mà cất tiếng hót.

Phong tục ngắm hoa mai và ăn cháo Lạp Bát

Thầy mệnh lý Tiểu Mạnh tại Đài Loan chia sẻ trên Facebook rằng, Tiểu Hàn là tiết khí diễn ra khoảng 15 ngày sau Đông Chí. Lúc này mặt trời di chuyển đến kinh độ 285 độ, thời tiết bắt đầu chuyển lạnh nhưng chưa đến mức khắc nghiệt nhất, nên gọi là Tiểu Hàn.

Thầy Tiểu Mạnh cho biết, Tiểu Hàn là tiết khí thứ năm của mùa đông, cũng được xem là sự khởi đầu của tháng cuối đông (Quý đông). Khi nhiệt độ giảm dần, người xưa thường điều chỉnh sinh hoạt và ăn uống theo tiết khí, nhắc nhở người dân thuận theo tự nhiên, tránh để khí hậu thay đổi thất thường ảnh hưởng đến sức khỏe.

Về phong tục truyền thống, Tiểu Hàn có thói quen “thăm mai” (ngắm hoa mai). Lúc này lạp mai và hồng mai lần lượt nở rộ, rất thích hợp để đến những nơi có hoa mai thưởng ngoạn, không chỉ cảm nhận được cảnh sắc mùa đông mà còn giúp thư giãn tinh thần trong tiết trời giá lạnh.

Về ăn uống, có tục lệ ăn cháo Lạp Bát. Cháo Lạp Bát được nấu từ nhiều loại ngũ cốc và các loại đậu, thuộc loại thực phẩm ôn bổ, giúp xua tan cái lạnh và bồi bổ khí huyết.

Thầy phong thủy tiết lộ 4 điều cấm kỵ trong tiết Tiểu Hàn: Không nên quét lá rụng

Thầy Tiểu Mạnh đã chia sẻ 4 điều cấm kỵ cần lưu ý, nhắc nhở mọi người phải cẩn trọng, đặc biệt cảnh báo việc quét lá rụng trong số 4 điều cấm kỵ này có thể ảnh hưởng đến vận thế.

Cấm kỵ 1: Không nên vận động quá sức

Trong thời gian Tiểu Hàn, nếu vận động quá sức dễ dẫn đến co thắt khí quản do chênh lệch nhiệt độ nóng lạnh. Đặc biệt là những người mắc bệnh hen suyễn hoặc các vấn đề về đường hô hấp cần nâng cao cảnh giác, tránh để cơ thể khó chịu.

Cấm kỵ 2: Không nên đi lên núi cao

Mặc dù Tiểu Hàn chưa bước vào tiết Đại Hàn lạnh nhất, nhưng một số vùng núi cao vẫn có thể xuất hiện thời tiết ẩm ướt lạnh giá, dễ chịu ảnh hưởng của các khối khí lạnh, dẫn đến gân cốt bị nhiễm lạnh, gia tăng nguy cơ cảm mạo. Do đó không khuyến khích tham gia các hoạt động trên núi cao.

Cấm kỵ 3: Không nên ra ngoài ngay sau khi uống canh nóng

Tiết trời Tiểu Hàn lạnh giá, uống canh nóng để làm ấm người là chuyện thường thấy, nhưng nếu vừa uống xong canh quá nóng mà lập tức ra ngoài trời lạnh thì dễ xảy ra tình trạng sốc nhiệt (đang nóng gặp lạnh đột ngột), có thể gây khó chịu cho cơ thể. Những người bị cao huyết áp càng phải lưu ý nguy cơ đột quỵ.

Cấm kỵ 4: Không nên quét lá rụng

Trong quan niệm truyền thống, lá rụng trong thời gian Tiểu Hàn được gọi là “hàn diệp” (lá lạnh), mang hàm ý “bại diệp” (lá tàn, thất bại). Do đó không nên quét lá rụng vào lúc này, tượng trưng cho việc tránh để công việc gặp trắc trở hoặc vận thế đi xuống.

Theo Vision Times