Cách xoa bóp đơn giản làm giảm căng thẳng thần kinh tức thời
Các áp lực cuộc sống, công việc khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi, lâu dần gây tổn hại sức khỏe. Bởi vậy hãy thực hiện những động tác xoa bóp đơn giản mỗi ngày giúp làm giảm căng thẳng thần kinh hiệu quả và nhanh chóng.