Chọn đúng loại thực phẩm để bộ xương cứng chắc suốt đời
Cơ thể sinh đau đớn khi thay đổi tư thế, gù dần và thấp xuống, xương dễ bị gãy... là những dấu hiệu của loãng xương. Không chỉ người lớn tuổi mới có vấn đề loãng xương mà ngay ở độ tuổi thanh niên cũng có thể gặp phải. Phòng tránh ...