Ngủ mơ nhiều có lợi hay hại cho sức khoẻ?

Sức khoẻ 08/11/17, 09:35

Một số người ngủ hiếm khi mơ, hoặc cũng có thể họ chẳng còn nhớ gì khi thức dậy. Tuy nhiên có người lại thường xuyên nằm mơ với những câu chuyện lan man không đầu cuối, thậm chí là gặp ác mộng... gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Giấc ngủ ...

Vì sao nên thò chân ra khỏi chăn khi ngủ?

Liệu pháp tự nhiên 20/02/16, 11:22

Mất ngủ là điều chẳng ai mong đợi. Có thể bạn đã "đếm cừu, đếm sao", hay làm nhiều mẹo khác nhưng vẫn không khép hai mí mắt lại được, vậy hãy thử thêm cách thò chân ra ngoài chăn xem sao. Mẹo nhỏ ở đây là bạn hãy thò một ...

End of content

No more pages to load