Bạn có biết: Dân văn phòng ngồi một chỗ quá lâu dễ bị bệnh tim mạch?
Ngồi một chỗ quá lâu có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch, cột sống hay stress...
Ngồi một chỗ quá lâu có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch, cột sống hay stress...
Khoa Ngoại thần kinh, Cột sống và Chấn thương chỉnh hình (bệnh viện Ðại học Y Hà Nội) đang điều trị cho nữ bệnh nhân 28 tuổi bị u tuỷ sống. Đặc biệt, khối u đã lan rộng, chiếm toàn bộ lòng ống tủy.
Những thói quen sinh hoạt sai cách hằng ngày có thể làm ảnh hưởng đến cột sống như lưng còng, đau vẹo xương sống, gù lưng. Để đẩy lùi tình trạng gù lưng, đau cột sống, mọi người nên điều chỉnh thói quen và thực hiện các động tác đơn ...
Ngủ không gối mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp tuần hoàn máu vùng đầu, cổ, giảm đau cơ, nếp nhăn...
Sau hơn 2 giờ đồng hồ băng rừng và phải dùng rựa, rìu phát quang, lực lượng cứu hộ đã tìm thấy một người chơi dù lượng bị té ngã, mắc kẹt trên núi Sơn Trà, Tp. Đà Nẵng.
Đau, tê hoặc yếu ở một hay cả hai chân, bàn tay, bồn chồn, động đậy chân trong khi ngủ, đau nhức cơ ở hai tay và hai chân... rất có thể là những dấu hiệu của thoát vị đĩa đệm. Trong hầu hết các hoạt động của cơ thể đều ...
Có thể bạn nghĩ tư thế ngồi thì chẳng có gì đặc biệt? Nếu bạn vẫn không biết tư thế ngồi và tuổi thọ có tồn tại mối quan hệ nhất định, thì hãy nhanh chóng học đi nhé. Học một tư thế ngồi đẹp, có thể giúp bạn có một tinh thần, ...
Những đứa con của bạn rất thích sử dụng iPad, smartphone để chơi điện tử, nhưng bạn sợ chúng bị cong cổ vì luôn cúi sát màn hình? Giờ đây kính EyeForcer đã có thể giúp các bậc cha mẹ giải quyết vấn đề này. Công ty Medical Wearable Solutions ...
Để có một cơ bụng rắn chắc, bài tập gập bụng dường như sẽ trở thành ưu tiên chọn lựa số 1 cho mọi người. Tuy nhiên, theo tờ "The Wall Street Journal", hành động này sẽ gây nên chấn thương ở phần dưới lưng. Tờ "Thời báo hải quân" (Navy ...
Kéo giãn lưng, nếu thực hành thường xuyên, sẽ giúp bạn thoát khỏi gù lưng, khó chịu ở cột sống và có một dáng đứng hoàn hảo. Nhân viên văn phòng, hay những người có xu hướng ngồi nhiều hẳn sẽ thấy bài tập này rất hữu ích. Kéo giãn lưng ...
Ngoài việc đeo balô đúng tư thế, trọng lượng của nó cũng ảnh hưởng nhiều đến cơ thể, vì vậy chúng ta không nên coi nhẹ vấn đề này. Trong balô của mọi người, đa số đều chứa rất nhiều vật dụng như: điện thoại, máy tính, sách, v.v. cộng ...
Giày cao gót giúp tôn lên vóc dáng của nữ giới, khiến họ đi lại uyển chuyển hơn. Trong xã hội hiện đại mang giày cao gót khi đi giao tế hay đi làm cũng được xem như là một phép lịch sự. Nhưng nếu như phải đi cả ngày ...
Những thói quen như đứng nghiêng hoặc ngồi không cân đối, làm việc thời gian dài trước máy tính… đều có thể là nguyên nhân khiến cột sống bị lệch, kéo theo nhiều loại bệnh tật. Để khắc phục tình trạng này hãy thường xuyên làm động tác lăn lưng ...
Người cha đã rơi lệ sung sướng khi chứng kiến người con trai của mình thoát khỏi cảnh lê chân từng bước đau đớn mang theo cái lưng cong. Tưởng như đã hết hy vọng, nhưng chỉ sau vài buổi thăm khám và điều trị bằng hệ thống chỉnh hình ...
End of content
No more pages to load