Có rất nhiều yếu tố có thể gây ra mụn trứng cá như môi trường sống và các yếu tố bên trong cơ thể. Nhiều bác sĩ da liễu phương Tây đã tiết lộ các nốt mụn trên khuôn mặt có liên quan tới các vấn đề về sức khỏe.
Hãy cùng xem xét mối liên hệ giữa tình trạng sức khỏe cơ thể với vị trí xuất hiện của mụn trứng cá trên gương mặt bạn.
1. Mụn trên trán
Amanda Doyle, bác sĩ da liễu tại Phòng khám Da liễu Russak ở thành phố New York, cho biết: “Nổi mụn trên trán thường liên quan đến hệ tiêu hóa và gan. Nguyên nhân do mất ngủ, tinh thần quá căng thẳng, dễ nóng nảy và giận dữ…”
2. Mụn dưới cằm và xung quanh hàm
Theo bác sĩ Doyle: “Mụn trứng cá xuất hiện ở vùng hàm và cằm thường liên quan đến các vấn đề về hormone, cụ thể là do dư thừa của nội tiết tố androgen nam (bao gồm testosterone). Những kích thích tố này có thể kích thích quá mức các tuyến dầu và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông khiến vi khuẩn mụn phát triển”.
Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu khi thấy mụn trứng cá xuất hiện nhiều ở những vùng này.
3. Mụn xuất hiện theo đường chân tóc và gần tai
Nguyên nhân gây ra mụn ở vùng này trên mặt có thể có liên quan đến vấn đề nội tiết tố hoặc là do tác động của các sản phẩm hóa mỹ phẩm bạn dùng. Bác sĩ Doyle cho rằng các sản phẩm tóc có chứa dầu và hóa chất có thể làm tắc nghẽn hoặc kích thích các lỗ chân lông.
Hãy thử thay đổi thói quen làm đẹp của mình trong vài tuần bằng cách kết hợp nhiều sản phẩm tự nhiên hơn xem liệu bạn có nhận thấy có cải thiện nào về da hay không, nếu không hãy tham khảo tư vấn của bác sĩ da liễu.
4. Mụn ở má
Mụn vùng má có thể là dấu hiệu tiêu thụ quá nhiều đường và chất ngọt. Lindsey Blondin, nhà thẩm mỹ học hàng đầu tại George Salon Chicago chia sẻ: “Ngoài ra, khu vực má cũng được kết nối với phổi nên biểu hiện mụn trên má có thể là kết quả của một số vấn đề hô hấp”.
Bác sĩ Doyle cho biết thêm: “Điện thoại di động áp vào má nhiều cùng có thể dẫn đến mụn ở vùng da này do chứa nhiều vi trùng, và việc áp chúng lên mặt của chúng ta chính là một cách làm cho vi trùng xâm nhập lên má”.
Lời khuyên:
- Thay đổi chế độ ăn uống của bạn bằng cách hạn chế đồ ngọt, thay vào đó là sử dụng những thực phẩm tốt cho làn da và sức khỏe như trái cây tươi, rau quả, các loại nước ép…
- Làm sạch, lau chùi điện thoại di động thường xuyên để ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào làn da.
5. Mụn giữa hai lông mày
Mụn mọc ở khu vực xung quanh và gần lông mày báo hiệu chức năng gan có vấn đề. Gan có rất nhiều chức năng, đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa và chuyển hóa. Mụn giữa lông mày cảnh báo chế độ ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều thực phẩm có dầu mỡ.
Cần hạn chế ăn đồ ăn vặt, đồ chiên rán, các loại thực phẩm giàu chất béo, hút thuốc… Tăng cường ăn rau xanh, trái cây tươi và nước ép rau quả để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giúp gan phục hồi chức năng.
6. Mụn ở mũi và môi trên
Mụn trứng cá trên môi trên và mũi có thể do tim, lá lách hoặc phổi có vấn đề. Mụn trên mũi cảnh báo bạn ăn quá nhiều thức ăn cay, mặn và nhiều dầu.
Bạn nên cắt giảm tiêu thụ đồ cay nóng, chiên rán và lượng muối hằng ngày. Ngoài ra, hãy chú ý đến sức khỏe tim mạch và huyết áp của bạn.
Chúc bạn có một làn da và cơ thể khỏe mạnh!
Lan Phương