Nếu trong thời gian ngắn, dù vẫn giữ chế độ sinh hoạt, ăn uống như bình thường mà bạn tăng cân đột ngột thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mắc bệnh nguy hiểm.
Các chuyên gia khuyến cáo, mọi người nên đi khám bác sĩ nếu thấy cân nặng tăng vù vù để đảm bảo sức khỏe.
Dưới đây là một số bệnh bạn có nguy cơ mắc nếu tăng cân bất thường trong thời gian ngắn:
Thận có vấn đề
Việc cơ thể đột ngột tăng cân mà không tìm thấy dấu hiệu nào liên quan đến việc ăn uống quá mức có thể báo hiệu thận của bạn đang gặp vấn đề. Khi thận không khỏe mạnh chúng sẽ không loại bỏ được đủ lượng chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể khiến bạn gặp phải tình trạng tăng cân. Sự tích tụ chất thải trong cơ thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, khó thở, nhịp tim bất thường.
Tuyến thượng thận làm việc quá sức sẽ ngăn việc giải phóng các hormone căng thẳng có tên gọi là cortisol. Khi nồng độ cortisol quá cao sẽ dẫn đến tình trạng tăng cân và dư thừa mỡ ở phần bụng.
Giảm hoạt động tuyến giáp
Các bác sĩ sẽ kiểm tra tuyến giáp đầu tiên khi bệnh nhân tăng cân bất thường. Theo Hiệp hội Thyroid Hoa Kỳ, cứ tám phụ nữ thì có một người mắc phải bệnh rối loại tuyến giáp.
Nằm ở cổ, tuyến giáp làm nhiệm vụ sản sinh hormone điều tiết quá trình trao đổi chất. Vì vậy, khi bộ phận này gặp vấn đề, quá trình trao đổi chất sẽ ảnh hưởng theo, gây nên tăng cân. Phụ nữ mắc giảm hoạt động tuyến giáp cũng có thể bị thiếu hụt năng lượng, chóng mặt, da khô, rụng tóc, khản giọng và táo bón.
Stress
Khi bị stress kinh niên, hormone adrenaline và cortisol sẽ tăng cao, khiến cơ thể tự động dự trữ năng lượng và chất béo. Đa số những người bị stress thường ngồi lâu trên bàn làm việc. Vì vậy, lượng chất béo, calo được tích tụ dần dần, không được giải phóng sẽ gây nên tăng cân.
Gallagher, dược sĩ y khoa tại Trung tâm điều trị các vấn đề tâm lý trực thuộc đại học Pennsylvania’s Perelman khuyến cáo, nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, lo âu, mất ngủ và chóng mặt, bạn hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.
Mất ngủ
Theo một nghiên cứu được đăng trên tạp chí Annals of Internal Medicine, thường xuyên mất ngủ sẽ ảnh hưởng tới hormone gây đói và quá trình trao đổi chất. Ngủ ít làm gia tăng hormone báo hiệu “đã đến giờ ăn” ghrelin và hạ thấp nồng độ hormone no leptin. Hiện tượng này khiến bạn tiêu thụ nhiều thực phẩm hơn bình thường, gây nên tăng cân.
Tiền mãn kinh
Theo Linda Anegawa, bác sĩ chuyên khoa tại trung tâm y tế Hawaii Pacific Health 360, thời kì chuyển tiếp tới thời kì mãn kinh, bắt đầu từ giữa 30-40 tuổi, làm hormone estrogen tăng giảm không đồng đều, gây tăng cân bất thường.
Rối loạn hormone là điều khó tránh khỏi đối với những phụ nữ đã có tuổi. Nếu tình trạng này ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn, hãy đến gặp các chuyên gia để được tư vấn.
Buồng trứng đa nang
Một nghiên cứu tại Trung tâm y tế Cystex đã chỉ ra, cứ 5 phụ nữ thì có một người mắc phải hội chứng buồng trứng đa nang, dạng rối loạn nội tiết gây ảnh hưởng xấu tới quá trình sản sinh estrogen và testosterone. Các triệu chứng bao gồm rối loạn kinh nguyện, tóc phát triển mạnh và đau nửa đầu. Hội chứng này cũng có thể ảnh hưởng tới việc cơ thể sử dụng insulin, từ đó gây tăng cân.
Tác dụng phụ của thuốc
Các loại thuốc được bác sĩ kê đơn cũng có thể gây tăng cân đột ngột và làm tích trữ nhiều nước trong cơ thể. Rocío Salas-Whalen, chuyên gia y khoa kiêm nhà nội tiết học tại Phòng khám Manhattan cho biết, thuốc chống trầm cảm, thuốc ức chế tái hấp thu có chọn lọc serotonin như Paxil, Lexapro và Prozac còn có thể ảnh hưởng tới cảm giác thèm ăn.
Trong khi đó, những loại thuốc hạ huyết áp có thể làm chậm quá trình trao đổi chất. Thuốc chống viêm steroid khiến cơ thể tích trữ nhiều nước, làm tăng cảm giác thèm ăn, gây tăng cân. Thậm chí thuốc kháng histamin như Benadryl cũng có thể gây rối loạn enzym trong não, làm tăng cường lượng thực phẩm tiêu thụ.
Gan hoạt động kém
Khi lượng độc tố tích tụ trong gan tăng lên sẽ khiến cơ quan này hoạt động kém hơn hoặc bị tổn thương. Lúc này, bạn có thể gặp phải những dấu hiệu như: mắt vàng, viêm đau khớp, dị ứng hay các vấn đề về da.
Gan bị ảnh hưởng gây tăng cân và tích mỡ nhiều ở vùng bụng. Đặc biệt, với những ai thường xuyên uống bia rượu thì cần kiểm tra ngay nếu gặp phải những dấu hiệu trên.
Phương Nam