Đại Kỷ Nguyên

Lợi ích sức khỏe từ trà hoa dâm bụt

Tại nhiều miền quê, hàng rào dâm bụt với vẻ đẹp rực rỡ của những bông hoa 5 cánh mỏng rủ xuống trông giống như chiếc lọng che đã trở nên quen thuộc. Người xưa kể rằng hoa dâm bụt vốn là hoa dâng Phật, còn ngày nay y học phát hiện thấy hoa dâm bụt có nhiều công dụng cho sức khỏe.

Một số người cho rằng loài hoa này có tên gốc là hoa dâng Bụt (để dâng cho Bụt, tức là Đức Phật), về sau do đọc trại mà thành hoa dâm bụt; cũng không biết tự bao giờ, các cụ bảo hoa dâm bụt là hoa cửa Phật.

Theo Đông y, hoa dâm bụt vị ngọt, tính bình có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu, tiêu thũng, sát trùng, chữa kinh nguyệt không đều, khó ngủ, hồi hộp, đái đỏ.

Còn trong Tây y, hoa dâm bụt đang ngày càng nhận được nhiều sự quan tâm bởi khả năng kỳ diệu của loài hoa này.

(Ảnh: hoasaigon.com.vn)
(Ảnh: hoasaigon.com.vn)
(Ảnh: hoasaigon.com.vn)

Các nghiên cứu gần đây cho thấy hoa dâm bụt có công dụng điển hình như:

Nhìn chung, các nhà nghiên cứu cho rằng chiết xuất hoa dâm bụt là một phương pháp điều trị tăng huyết áp và tăng mỡ máu đầy hứa hẹn.

Tăng huyết áp và tăng mỡ máu đều là những yếu tố nguy cơ hàng đầu của bệnh tim mạch. Nhiều bệnh tim mạch rất nguy hiểm và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu.

Vậy còn lý do gì bạn không thưởng thức trà dâm bụt mỗi ngày!

(Ảnh: hoasaigon.com.vn)
(Ảnh: hoasaigon.com.vn)
(Ảnh: hoasaigon.com.vn)

Dưới đây là công thức làm trà dâm bụt:

Đổ nước sôi vào ấm đựng hoa dâm bụt khô theo tỉ lệ ½ chén hoa dâm bụt khô và 3 chén nước sôi.

Đậy nắp rồi ngâm khoảng 20 phút.

Lọc lấy nước.

Bạn có thể điều chỉnh lượng hoa cho hợp vị và cho thêm ít bột quế trong lúc ngâm. Bạn cũng có thể cho thêm vỏ cam, quýt, nước chanh để trà thêm hương vị (tùy sở thích).

Đại Hải

Xem thêm:

Exit mobile version