Theo Đông Y, lá chanh có vị ngọt cay, tính bình giúp sát khuẩn, tiêu đờm. Hơn nữa, lá chanh còn có tác dụng chữa cảm lạnh, cảm cúm cực kỳ hiệu quả.
Không chỉ quả chanh được ứng dụng nhiều trong chữa bệnh, lá chanh cũng là một vị thuốc quý trong Đông y, vô cùng quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày, là một loại kháng sinh tự nhiên giúp chống viêm, sát khuẩn, tiêu đờm, chữa cảm lạnh…
Trao đổi với Tri Thức Trẻ, Lương y Bùi Hồng Minh cho biết, để đẩy lùi và phòng các cơn ho khan kéo dài, nhức đầu, cảm lạnh… những ngày trời rét đậm rét hại, mọi người nên sử dụng lá chanh để bảo vệ sức khỏe.
Một số bài thuốc chữa bệnh thường gặp vào trời lạnh từ lá chanh là:
– Chữa ho do lạnh: Lá chanh tươi 5g, gừng tươi 3g. Lá chanh và gừng tươi đem rửa sạch, gừng thái lát sau đó đem sắc với 400ml nước đến khi còn 100ml. Uống nước này liên tục 3-5 ngày sẽ giúp chữa ho do lạnh cực tốt mà không cần phải uống thuốc kháng sinh.
– Chữa ho do viêm phế quản: Lá chanh khô 35g, dây tơ hồng 15g, tất cả sao vàng sắc với 3 bát nước, lấy 1 bát, ngày uống 2-3 lần.
Dùng liên tục trong 10 ngày. Sự kết hợp hoàn hảo giữa lá chanh và dây tơ hồng vàng đem lại bài thuốc trị ho lâu ngày, ho do viêm phế quản cực hiệu nghiệm được dân gian lưu truyền từ xa xưa đến nay.
– Chữa nhức đầu, đánh bay cơn cảm lạnh: Lá chanh, lá bưởi, lá tre, hương nhu và cúc tần, cho thêm bạc hà, sả và tỏi, tất cả cho vào nồi to, đổ nước đầy nồi và đun sôi, sau đó xông hơi bằng một chiếc chăn trùm kín đầu với nồi nước.
Sau 15 phút, bỏ chăn ra, lấy nước này tắm sẽ giúp chữa nhức đầu, giải cảm hiệu quả.
– Chữa cảm sốt không ra mồ hôi: Lá chanh khô 30g hoặc lá chanh tươi 10g đem sắc lấy nước uống. Hoặc sử dụng lá chanh, cúc tần, lá bưởi, vỏ quýt đem sắc uống trong ngày cũng có công dụng chữa cảm sốt không ra mồ hôi rất tốt.
– Là thức uống giải nhiệt , mát gan: Vào mùa đông, chúng ta có xu hướng ăn ít rau hơn do cần nhiều thực phẩm sinh nhiệt để giữ ấm cơ thể. Do đó có thể khiến lá gan bị nóng, phát sinh mụn nhọt…
Bạn có thể chế biến thức uống giải nhiệt, làm mát gan cực hiệu quả như sau: Lá chanh, lá gai, lá cối xay (các vị đều khô), mỗi vị 12g. Sắc với 3 bát nước còn 1 bát, chia uống 2 lần/ngày, nên uống sau bữa ăn sáng và tối.
Đây là thức uống cực tốt vào dịp Tết này, giúp bảo vệ gan, tránh nóng gan do bia rượu, ăn nhiều bánh chưng, giò chả…
Chữa bệnh viêm xoang: Tinh chất có trong lá chanh chống lại vi trùng, vi khuẩn gây bệnh xoang. Dùng lá chanh khô, đun sôi trong vòng 10 phút. Sau đó chắt lấy nước và sử dụng nó để súc miệng mỗi ngày giúp thông mũi, thông họng, và hạn chế chất nhầy.
Chữa đầy bụng, bí tiểu ở trẻ em: Khi trẻ em bị đầy bụng, bí tiểu có thể lấy lá chanh giã nát, hấp nóng, đắp vào rốn.
Giảm sưng đau do mụn nhọt (chưa có mủ): Lá chanh 10g, lá gai tầm xoọng 8g, tinh tre 10g. Phơi khô, tán bột. Rắc lên nơi tổn thương có mụn nhọt rồi băng lại trong khoảng 8 -10 phút, ngày làm 2 lần.
Phương Nam