Làm mẹ là một điều tuyệt vời. Đó có lẽ là công việc khó nhất trên đời mà không phải ai cũng đảm đương được nếu như chưa nắm rõ những kĩ năng cơ bản, để tạo tiền đề tốt cho sự phát triển của con. Vậy, bạn nên tham khảo và ghi nhớ những kĩ năng cơ bản khi con yêu của bạn chào đời nhé!
1. Tắm bé
Trong suốt 9 tháng bé đã trải qua trong bụng mẹ, nước là môi trường tự nhiên của bé. Nói chung, em bé thích được tắm. Và, lúc tắm cũng là lúc để làm quen, để trao đổi nụ cười, vuốt ve… Bạn làm động tác bình tĩnh và tự tin thì em bé cũng cảm nhận được.
- Tắm cho trẻ sơ sinh mỗi 2 hoặc 3 ngày/lần là đủ. Tuy nhiên, bạn có thể lau rửa em bé bằng khăn mỗi ngày. Làm sạch mặt, tai, cổ, sau đó nách và tay, kết thúc là rửa bộ phận sinh dục và mông.
- Không cần sử dụng xà phòng khi tắm cho trẻ sơ sinh, ngoại trừ để làm sạch mông, bộ phận sinh dục và bàn tay.
- Nếu lớn lên, em bé của bạn có xu hướng bị khô da, chỉ cần tắm 2 hoặc 3 ngày một lần. Bạn cũng có thể dưỡng ẩm cho da bé sau khi tắm bằng loại kem không chứa hương liệu.
- Nếu em bé của bạn đang khóc khi bạn cởi quần áo và tã thì là một phản ứng hoàn toàn bình thường. Mọi thứ sẽ ổn định lại khi cho bé vào trong nước và sau khi tắm bé được quấn trong khăn tắm.
2. Chăm sóc rốn
- Làm sạch rốn của bé mỗi ngày bằng tăm bông thấm nước ấm. Không bao giờ sử dụng rượu. Cẩn thận lau tăm bông quanh dây rốn. Đừng sợ, nó sẽ không làm tổn thương bé. Sau đó, làm khô rốn bằng đầu kia của tăm bông.
- Hãy chú ý tã của em bé được gấp dưới nút bụng để không chạm vào rốn. Nếu có thể được, nên để rốn thoáng khí.
- Nếu dây rốn còn một phần và có một số dấu vết máu? Đừng lo lắng, điều quan trọng là không kéo dây, ngay cả khi nó được tách ra một phần. Dây rốn tự khô và tự rớt ra giữa ngày thứ 5 và ngày thứ 20 sau khi sinh.
- Nếu dây rốn chảy ra và có mùi, chảy máu nhiều, hoặc có màu đỏ và sung thì hãy cho bé đi khám bác sĩ.
3. Mắt
- Làm sạch đôi mắt của bé bằng khăn ẩm sạch, luôn luôn đi từ góc trong của mắt đến góc ngoài. Sử dụng các phần khác nhau của khăn lau cho mỗi mắt. Điều này sẽ ngăn cản bạn làm lây lan nhiễm trùng cho mắt.
- Em bé có một góc mắt trong thường xuyên được bao phủ bằng dịch tiết màu trắng hoặc vàng? Có lẽ vì ống dẫn nước mắt của bé chưa hoạt động được tốt. Chỉ vài tháng sau thì ống dẫn nước mắt sẽ hoạt động thông suốt.
- Nếu bạn thấy đỏ và nóng hoặc mủ gần góc mắt hoặc dưới mắt, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Đặt ngón tay út vào bên cạnh mũi của bé, với một chút áp lực, hãy đặt ngón tay của bạn lên khóe mắt. Làm điều tương tự cho mắt kia. Tránh chạm vào mắt. và bạn hãy lặp lại massage nhỏ này vài lần một ngày (nhớ hãy chắc chắn rằng bạn có móng tay ngắn và bàn tay đã được làm sạch).
4. Mũi
- Để loại bỏ tạp chất và ngăn ngừa nhiễm trùng, hãy làm sạch mũi của bé thường xuyên (2 lần/ngày trong mùa hè và 4 lần/ngày trong mùa đông, điều này có thể làm nhiều hơn khi bé bị cảm lạnh). Nên sử dụng nước muối (bán trong hiệu thuốc hoặc tự chế). Dung dịch muối giúp loại bỏ dịch tiết, làm ẩm mũi và ngăn ngừa chảy máu.
- Sau khi thay tã là thời gian tuyệt vời làm sạch mũi của bé. Đặt trẻ nằm ngửa và đặt ống nhỏ giọt nhẹ nhàng vào lỗ mũi. Cho toàn bộ lượng nhỏ giọt (1ml) vào từng lỗ mũi. Nếu dịch tiết khô vẫn còn bị mắc kẹt, hãy nhẹ nhàng lau mép của lỗ mũi bằng khăn ướt hoặc khăn lau. Thấm lại một giọt đầy đủ (1ml) mỗi lỗ mũi. Nếu chất tiết tồn tại, hãy sử dụng dụng cụ hút mũi để hút chúng.
- Nếu trẻ bị nghẹt mũi, thì điều đặc biệt quan trọng là làm sạch mũi trước khi uống, ăn hoặc ngủ. Bạn cũng có thể cho trẻ tắm nước ấm. Hơi nước có thể giúp tiết ra nhiều chất lỏng hơn, và do đó giúp làm sạch mũi. Công thức giải pháp muối tự chế Hòa tan 2,5ml (1/2 muỗng cà phê) muối trong 240ml nước đun sôi đã nguội. Bạn nên đảm bảo tỷ lệ chính xác, cho vào chai thật sạch và dùng tối đa 7 ngày. Giữ chai ở nhiệt độ phòng, tránh sử dụng nước lạnh cho mũi của bé.
5. Răng
- Trẻ chập chững biết đi không thích đánh răng. Để bé được sử dụng biện pháp vệ sinh này, hãy làm sạch nướu răng sau khi uống bằng khăn sạch và ẩm trước khi bé có răng.
- Bạn hãy tập cho bé bắt đầu đánh răng hai lần một ngày ngay khi chiếc răng đầu tiên xuất hiện. Bạn dùng kem đánh răng có chất fluoride. Đây là loại kem đánh răng an toàn và hiệu quả trong việc ngăn ngừa sâu răng. Ở trẻ sơ sinh dưới 3 tuổi, lượng kem đánh răng có florua được sử dụng tương đương với kích thước của một hạt gạo. Đối với trẻ em từ 3 – 6 tuổi, lượng kem này sẽ bằng kích thước hạt đậu.
- Khuyến khích con bạn nhổ kem đánh răng dư thừa.
- Không dùng chung bàn chải đánh răng của người khác cho em bé. Bé phải có bàn chải đánh răng của riêng mình để ngăn chặn lây truyền bệnh giữa mọi người.
- Vì trẻ thích thi đua, hãy đánh răng trước mặt chúng.
- Theo Hiệp hội nha khoa Canada, bạn có thể đưa con bạn đến nha sĩ sớm nhất là 1 năm, hoặc 6 tháng sau khi trẻ mọc chiếc răng đầu tiên của, để cho bé được kiểm tra và làm sạch.
- Để ngăn ngừa sâu răng, tránh để em bé đi ngủ khi vừa uống một chai sữa hoặc nước trái cây.
6. Gội đầu cho bé
Gội đầu em bé không quá 1 – 2 lần/tuần, dùng xà phòng dịu nhẹ hoặc một chút dầu gội cho em bé. Con bạn có thể có lớp vỏ màu vàng trên da đầu. Để loại bỏ những lớp vỏ này, chỉ cần gội đầu cho em bé bằng dầu gội nhẹ dịu một thời gian. Bạn cũng có thể thoa một ít dầu khoáng, hạnh nhân hoặc dầu ô liu lên da đầu và gội đầu vài giờ sau đó. Không tự ý cạo gỡ bỏ lớp vảy này vì sẽ làm thương tổn da đầu trẻ.
7. Móng tay, móng chân
Trong những ngày đầu tiên của trẻ, móng tay, móng chân hoàn toàn bị dính vào da và bạn không nên cắt chúng vì bạn có nguy cơ cắt vào da trẻ cùng một lúc.
- Chờ cho đến khi móng đủ dài. Sau đó, chọn thời điểm thích hợp để cắt móng tay. Ví dụ, sau khi tắm cho con, khi trẻ bình tĩnh và thư giãn, hoặc khi đang ngủ.
- Đừng quên móng chân. Để móng chân bé không bị đụng vào thịt, cắt chúng thẳng từ bên này sang bên kia để các góc ở lại tương đối dài. Tuy nhiên, móng tay thì được khuyến khích để hơi tròn để không làm trầy xước các vùng khác.
8. Vệ sinh bộ phận sinh dục
- Đối với bé gái, luôn luôn làm sạch âm hộ của bé gái từ phía trước ra sau. Không vệ sinh bên trong của môi âm hộ vì như vậy bạn sẽ vô tình loại bỏ đi chất nhầy bảo vệ bộ phận sinh dục, từ đó mà vi khuẩn dễ dàng xâm nhập.
- Rửa dương vật và bìu của bé trai bằng nước và xà bông nhẹ. Đừng tìm cách tuốt mạnh bao quy đầu về phía bụng. Trong 90% trường hợp, bao quy đầu sẽ tự lộn được khi bé lên 3.
- Nếu mông hoặc bao quy đầu của em trai bị kích ứng, hãy luôn thay tã ngay sau khi bị dính nước tiểu hoặc phân. Sử dụng một chiếc khăn nhúng nước ấm vắt khô để rửa. Sau đó, thoa một loại thuốc mỡ không mùi có oxit kẽm sau mỗi lần thay tã.
9. Những điều nhỏ cần tránh
- Bột Talc (bột em bé): Mặc dù nó được sử dụng thường xuyên để làm khô mông, tránh hăm cho em bé, nhưng nó có thể gây ra một số vấn đề hô hấp.
- Không nên dùng các sản phẩm và sữa có mùi thơm, bồn tắm bong bóng, xà phòng và dầu gội đầu của người lớn cho em bé. Chúng kích thích làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh cũng như màng nhầy của âm hộ của các bé gái. Chúng chứa quá nhiều hóa chất, chất tẩy rửa và phụ gia.
- Miếng gạc bông để làm sạch tai, mũi hoặc mắt: Bạn có nguy cơ đẩy lùi các chất bài tiết sâu hơn và gây thương tích cho em bé. Chỉ làm sạch các bộ phận có thể nhìn thấy bằng một miếng bông nhỏ hoặc khăn lau ẩm. Đừng quên phần phía sau của vành tai: Độ ẩm và mồ hôi có thể làm nứt da.
- Khăn ướt dùng một lần: chúng thường gây kích ứng. Chỉ sử dụng chúng khi bạn không có nước và xà phòng. Tốt nhất nên chọn khăn không có mùi thơm.
- Quá nhiều ánh nắng mặt trời: Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tối đa trong thời gian khi mặt trời ở mức mạnh nhất (từ 11 giờ sáng đến 4 giờ chiều). Khi bạn đi ra ngoài, giữ bé trong bóng râm, che đầu bằng một chiếc mũ rộng vành và mặc quần áo để che chân và cánh tay của bé. Trước đây, người ta đã khuyên bạn không nên bôi kem chống nắng cho em bé dưới 6 tháng vì làn da mỏng manh của nó. Các chuyên gia đã xem xét các khuyến nghị của họ sau khi đánh giá lại các dữ liệu khoa học về vấn đề này. Bạn nên thoa một lượng nhỏ kem bất cứ nơi nào da của bé không được che phủ bởi quần áo hoặc khi không thể giữ em bé trong bóng râm.
Theo Soins aux bébés
Hồng Phúc biên dịch