Không chỉ là loại quả tốt cho sức khỏe, trái nho nhỏ xinh với nhiều vitamin và khoáng chất đặc biệt còn là nguyên liệu tuyệt vời giúp làn da và mái tóc khỏe đẹp.
Uống nước ép nho thường xuyên có tác dụng tốt cho tim mạch, ngăn ngừa ung thư, tăng cường sức đề kháng. Chất pterostilbene trong nho có tác dụng giảm lượng cholesterol bằng cách thúc đẩy enzyme lưu chuyển lượng mỡ trong máu. Nho còn chứa alpha-tocopherol làm tăng hoạt động chống ôxi-hóa trong máu lên đến khoảng 50 %. Bạn có thể tận dụng lợi ích tuyệt vời từ quả nho để chăm sóc da và làm đẹp.
Điều trị da bị cháy nắng
Cách làm
Nghiền 3-5 quả nho trong bát nhỏ, cho thêm 1 thìa mật ong vào rồi trộn đều. Làm sạch da, thoa hỗn hợp lên vùng da mặt và cổ thư giãn khoảng 10-15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Sử dụng mặt nạ nho mật ong 2 lần/tuần sẽ giúp làm mờ các vết da bị cháy nắng rất hiệu quả.
Giải độc tố cho làn da
Cách làm
Nghiền nát 7 quả nho, 2 thìa sữa chua không đường, 1/2 thìa nước chanh, 3 thìa dầu dừa, 1/2 thìa mật ong cho vào máy sinh tố xay nhuyễn.
Thoa mặt nạ lên da rồi massage nhẹ nhàng trong 5 phút, sau đó để hỗn hợp thấm vào da khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Mặt nạ này không những làm sạch da, mà còn giúp làn da trở nên khỏe đẹp và mềm mịn hơn. Bạn nên áp dụng công thức làm đẹp này 1-2 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.
Giúp tóc khỏe đẹp, bóng mượt
Cách làm
Cho 6 quả nho, 1/2 quả chuối, 1/2 quả bơ, 1/4 quả dưa lưới, 4 tquả dâu tây, 2 thìa dầu ôliu và 1 thìa sữa chua vào máy sinh tố xay nhuyễn.
Thoa hỗn hợp này lên tóc, massage nhẹ nhàng từ da đầu đến ngọn tóc trong khoảng 15 phút rồi xả lại bằng nước ấm và gội đầu bằng dầu gội như bình thường.
Áp dụng công thức này thường xuyên để có mái tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và hư tổn.
Làm sạch da
Cách làm
Bổ đôi quả nho rồi chà trực tiếp lên da mặt và đắp khoảng 1 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm sẽ có tác dụng làm sạch da.
Nếu là da dầu, bạn có thể trộn 1 thìa nho nghiền, 1 thìa nước chanh và 1 thìa nước bạc hà rồi thoa lên da mặt và vùng da cổ, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Đối với làn da khô, bạn trộn 1 lòng đỏ với 1 thìa nước ép nho, thoa lên mặt khoảng 5-10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Dưỡng ẩm da
Cách làm
Nghiền nát 10 quả nho trộn cùng với 2 thìa trà hoa cúc và 2 thìa bột bắp (bột ngô) để tạo thành hỗn hợp sền sết. Thoa hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn đều 2 thìa nho nghiền cùng 1 thìa sữa chua không đường, 1 thìa nước ép cà rốt với 1 thìa bột gạo rồi thoa lên da mặt trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Nếu sở hữu làn da khô, bạn trộn mặt nạ dưỡng da gồm 2 thìa nho nghiền, 1 thìa đu đủ chín và 1 thìa mật ong, thoa lên da mặt khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Những mặt nạ dưỡng da này không chỉ giúp làm se khít lỗ chân lông, cung cấp độ ẩm mà còn tăng tính đàn hồi cho làn da.
Trị thâm quầng mắt
Cách làm
Cho 5 quả nho, 10 g xoài chín và 1 thìa vào máy sinh tố xay nhuyễn. Thoa mặt nạ lên vùng quanh mắt, đặc biệt là vùng bọng mắt bị quầng thâm khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Thực hiện công thức này hằng ngày trước khi đi ngủ, sau 2 tuần bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Thiên Thanh