Bài phỏng vấn của Ban phóng viên Minh Huệ tại Đài Loan, đăng ngày 28/9/2026. Những trải nghiệm và cảm nhận dưới đây được trình bày theo lời người được phỏng vấn.
Trong khuôn viên Đại học Đài Loan, đôi khi người ta có thể thấy một người trẻ đứng bên đường phát tờ giới thiệu. Anh là Cao Trọng Uy, sinh viên của trường. Đây không phải công việc làm thêm, cũng không phải phát quảng cáo; những tờ giấy trên tay anh giới thiệu Pháp Luân Đại Pháp và nguyên lý Chân – Thiện – Nhẫn.
Mười năm trước, cha của Trọng Uy tình cờ nhận một tờ giới thiệu như vậy tại Tây Môn Đinh, Đài Bắc. Tờ giấy nằm trong nhà hơn một năm mới được ông nhìn thấy lại và quét mã QR in trên đó. Từ lúc ấy, nó đã mở đầu cho một sự thay đổi trong cuộc sống của hai cha con.
Với Trọng Uy, những thay đổi của cha sau khi bắt đầu tu luyện là điều anh chứng kiến từ nhỏ. Đến bậc trung học cơ sở, dưới sự hướng dẫn của cha, anh tiếp xúc với Pháp Luân Công. Dần dần, anh nhận thấy việc học Pháp và luyện công không chỉ ảnh hưởng đến thân thể mà còn thay đổi cách suy nghĩ, cách đối nhân xử thế và thói quen tự giác của mình.
Bắt đầu từ tờ giấy được cất hơn một năm
Trở lại mười năm trước, Trọng Uy khi ấy là học sinh lớp ba. Trong một lần cả nhà đi chơi ở Tây Môn Đinh, cha anh tình cờ nhận tờ giới thiệu từ một học viên Pháp Luân Công. Về nhà, ông tiện tay đặt nó vào một góc, rồi để đó hơn một năm.
Đến một ngày nhìn thấy lại tờ giấy, cha anh quét mã QR, bắt đầu đọc phần giới thiệu về Pháp Luân Công, sau đó lên trang Minh Huệ tìm đọc tác phẩm chính của môn tu luyện là Chuyển Pháp Luân.
Trọng Uy nhớ rằng sau khi đọc, cha rất hứng thú và xúc động. Ông nói với gia đình: “Những cuốn sách thông thường không có nội hàm sâu sắc như vậy.” Không lâu sau, ông quyết định tu luyện Pháp Luân Công. Nhiều năm trôi qua, ông vẫn thường nhắc đến trải nghiệm ấy và xem việc mình đắc Pháp là một cơ duyên kỳ diệu, tốt đẹp.
Gia đình dần nhận ra sự thay đổi của ông. Trọng Uy kể: “Trước đây cha tôi bị đau lưng, không thể đứng lâu hay mang vật nặng. Công việc lại bận nên ông thường rất mệt. Sau khi tu luyện, ông không còn đau lưng nữa. Thay đổi lớn nhất là hành vi và thái độ: ông dùng lời nói khuyên bảo khi dạy chúng tôi, trên mặt cũng thường có nụ cười.” Sự thay đổi của cha là một lý do quan trọng khiến Trọng Uy về sau tìm hiểu Pháp Luân Công.
Học Pháp từ bậc trung học cơ sở
Năm thứ hai của bậc trung học cơ sở, Trọng Uy bắt đầu học Pháp, luyện công dưới sự hướng dẫn của cha. Từ nhỏ anh đã quan tâm đến những hiện tượng siêu thường và câu chuyện tu luyện thời xưa, nên sau lần đầu đọc hết Chuyển Pháp Luân, anh có cảm giác như được khai mở.
“Tôi cảm thấy những điều được nói trong sách đều chân thực. Hóa ra còn có những không gian khác; tôi tiếp nhận điều ấy một cách tự nhiên”, anh chia sẻ về nhận thức của mình lúc đó.
Khi học Pháp và luyện công mỗi ngày, anh bắt đầu chú ý đến những thay đổi: “Sau mỗi lần học Pháp hoặc luyện công, suy nghĩ tiêu cực ít đi. Khi nhìn nhận sự việc, ý nghĩ tích cực xuất hiện trước, tinh thần cũng rất tốt.”
Trọng Uy nhận thấy điều ấy cả trong học tập: “Rõ nhất là lúc làm bài tập, tôi có thể làm nhanh hơn. Trước kia tôi dễ phân tâm, thường bị những thứ khác lôi kéo. Bài nhiều thì thấy áp lực lớn, còn than không có thời gian chơi. Bây giờ tôi có thể tập trung, thậm chí cảm thấy vui trong quá trình làm bài.”
Điện thoại trở thành thử thách
Lên trung học phổ thông, môi trường mới cũng mang đến những thử thách mới. Bạn bè đều sử dụng điện thoại, việc học lại nặng; không nhận ra từ lúc nào, anh đã hình thành thói quen lướt điện thoại. “Vì áp lực học tập lớn, rất mệt, về nhà chỉ muốn thư giãn, rồi tiện tay chơi trò chơi điện tử một chút”, anh kể.
Nội dung trên mạng rất nhiều, và anh dần nhận ra mình dễ bị tác động. “Chỉ cần lướt phải những thứ không tốt thì rất dễ bị can nhiễu. Đặc biệt, video ngắn rất đáng sợ: mình nghĩ nó chỉ ngắn thôi, nhưng có lúc cứ lướt là thời gian trôi đi như thế.”
Khi chuẩn bị kỳ thi vào đại học, anh thừa nhận trạng thái cả thân lẫn tâm đều không tốt. Điều khiến anh cảm thấy may mắn là cuối cùng vẫn vào được trường đại học theo nguyện vọng đầu tiên.
Vào đại học, Trọng Uy tham gia câu lạc bộ Pháp Luân Đại Pháp của trường và quyết tâm chấn chỉnh bản thân. Anh xóa một số ứng dụng nghe nhìn với mong muốn không tiếp xúc nữa, nhưng thực hiện không dễ. “Xóa rồi vẫn muốn lướt, không được mấy hôm lại tải về.”
Sau những lần giằng co, anh hiểu việc lướt điện thoại không còn chỉ là thư giãn thỉnh thoảng, mà đã thành thói quen. Muốn thay đổi thật sự thì điều mấu chốt nằm ở đâu?
Nhớ lại trải nghiệm thời trung học cơ sở, anh nhận thấy sức mạnh đối với mình vẫn đến từ việc học Pháp. “Học Pháp nhiều thì sẽ có chính niệm. Chỉ cần nghĩ một chút là biết bây giờ mình nên làm gì, sẽ chủ động kiềm chế bản thân. Tất nhiên cũng phải bỏ cái tâm, cái ham muốn ấy; dần dần tôi sửa được thói quen xấu.”
Anh cảm ơn Đại Pháp đã cho mình sức mạnh, giúp hình thành thói quen tự giác. “Lên đại học có nhiều thời gian thuộc về mình. Ngược lại, nếu không tự giác, rất có thể mình sẽ lãng phí thời gian trong phòng trò chuyện hay trò chơi điện tử.” Nhìn lại quá trình trưởng thành, anh cũng đặc biệt biết ơn những quy củ cha mẹ đặt ra từ nhỏ: “Trước kia tôi không vui, bây giờ nhìn lại thì thật sự đầy lòng biết ơn.”
Từ không muốn nghe đến sẵn lòng thấu hiểu
Bên cạnh tính tự giác, một thay đổi khác Trọng Uy cảm nhận được là cách sống với mọi người. Sau khi tu luyện, anh yêu cầu mình làm việc theo Chân – Thiện – Nhẫn. Ban đầu anh từng lo điều đó khiến mình không hòa hợp với bạn bè cùng trang lứa, nhưng trải nghiệm lại ngược hẳn.
Trước kia, khi các bạn nói đến chủ đề tiêu cực, anh không nghe nổi; khi họ chê suy nghĩ của anh quá cũ, anh cũng không vui. Về sau anh nhận thấy vấn đề có thể nằm ở chính mình.
Từ việc học Pháp, anh lĩnh hội rằng những gì một người nhìn thấy và tiếp nhận sẽ hình thành quan niệm tương ứng; họ nói theo những quan niệm ấy, nhưng điều đó có thể không phải bản chất của họ. Vì vậy, anh tập thấu hiểu người khác bằng thiện ý. Khi buông tâm bài xích, anh có thêm kiên nhẫn lắng nghe, đôi khi còn nhận ra những chấp trước của mình qua lời người khác.
Trong công việc chuẩn bị lễ tốt nghiệp trung học, thấy một số bạn vội bày tỏ ý kiến mà không để ý cảm nhận của người khác, anh tự nhắc: “Khi nói, phải nghĩ cho tập thể và người khác.” Lúc phối hợp công việc, anh cũng phát hiện một số tâm vị tư. Khi buông chúng xuống và nghĩ làm sao tốt hơn cho mọi người, công việc lại thuận lợi hơn.
Một lần tham gia hoạt động Đại Pháp, trong giờ nghỉ Trọng Uy ngồi bên ngoài. Một bà cụ đi qua liên tục giới thiệu tôn giáo của bà và bình luận về Pháp Luân Công. Anh kể: “Khi ấy tâm tôi rất bình tĩnh, không khó chịu, chỉ mỉm cười nghe bà nói rồi giới thiệu một số sự thật về Pháp Luân Công.” Nghĩ lại, anh thấy mình đã thay đổi nhiều: “Nếu không tu luyện, nhất định tôi sẽ không kiên nhẫn nghe bà nói.”
“Tôi nghĩ một chuyển biến khá lớn sau khi tu luyện Đại Pháp là có thể khiêm tốn nghe người khác nói, không lập tức phản ứng bằng thái độ hay suy nghĩ chống lại. Nghe xong sẽ suy xét, đối chiếu với Pháp lý.” Với anh, quá trình tự soi xét này giúp mình hiểu và bao dung người khác, đồng thời nhận ra rồi loại bỏ các quan niệm, chấp trước để dần tiến gần Chân – Thiện – Nhẫn.
Bước ra khuôn viên trường để chia sẻ
Cảm nhận sự thay đổi của bản thân và cha, Trọng Uy muốn chia sẻ trải nghiệm ấy. Thời trung học phổ thông, vì sợ người khác không hiểu nên anh từng ngại nói. “Lên đại học, tôi thẳng thắn đối diện với tâm sợ hãi của mình và cố gắng vượt qua.” Khi thật sự đứng trong trường đưa tờ giới thiệu cho mọi người, anh thấy sự việc không đáng sợ như tưởng tượng.
“Thường có nhiều người sẵn lòng dừng lại nhận tài liệu và nghe giới thiệu. Bản tính con người vốn thiện mà. Điểm xuất phát của tôi là mong điều tốt cho đối phương, tấm lòng ấy cũng là thiện.”
Giờ đây, tờ giấy năm xưa được cha đặt vào một góc rồi hơn một năm sau mới thấy lại, đang được Trọng Uy trao đến một người khác trong trường. Với anh, đó không chỉ là tờ giới thiệu, mà nối liền câu chuyện cha tiếp xúc với Pháp Luân Công, bản thân bắt đầu học Pháp luyện công và từng bước học cách tự giác, thấu hiểu người khác.
Trọng Uy biết ơn sự chỉ dẫn của Sư phụ. Anh mong tiếp tục trao đi những tờ giới thiệu mang thông điệp tích cực, tốt đẹp này, để thêm những người hữu duyên bước vào Đại Pháp và cảm nhận vẻ đẹp, hy vọng của cuộc sống.
Dịch từ Minh Huệ, ngày 28/9/2026. Bản quyền nguồn: Minh Huệ.